乳香Frankincense是指「奢华的香料」。由于采集难度比较大，目前中东的乳香资源已经非常匮乏。
古埃及和罗马的祭司大量使用乳香在神庙中，它也是犹太教圣殿中所燃的香料之一。旧约全书前五卷中经常提到乳香。根据圣经《马太福音》第二章第11节记载，东方的贤士带了黄金、乳香和没药去伯利恒朝圣，将其奉献给降诞於人间的耶稣。基督教使用乳香为对新生命的祝福，天主教的重要弥撒中仍常用到乳香。教堂礼拜仪式里祝祭者手上摇晃的香炉，多数是焚烧乳香，乳香精油的传统用法是作为驱赶邪恶的灵魂；倘若我们把这些灵魂看作是著魔中邪、恐惧与焦虑所展现出来的身体疾病，那就不难理解乳香精油的万用性质了。
乳香精油在心灵方面的效益受到推崇与肯定。它能够使人清晰、专注，对于调解、冥想、祈祷、消除脑部杂音与平静心智有莫大的帮助。促进专注力，让精神力量昇华。引导放弃过去，创造未来的乐观进取态度，帮助内心安宁与对自我的肯定。
乳香是一种珍贵的香料，它的药用用途非常广泛有助于抗老化、过敏、咬伤（昆虫和蛇）、支气管炎、癌症、粘膜炎、感冒、咳嗽、腹泻、白喉、淋病、头痛、愈合、出血、疱疹、高血压、炎症、黄疸、喉炎、脑膜炎、神经疾患、前列腺问题、肺炎、呼吸问题、防止疤痕、坐骨神经痛、疼痛、警觉性、葡萄球菌、链球菌、压力、梅毒、肺结核、紧张、扁桃体炎、伤寒、伤口以及疣。它含有倍半萜烯，能穿越血脑屏障。它也能帮助活化松果体和脑下垂体。它能增加白血球的活性，保护身体免受感染。乳香还可以帮助人拥有较好的态度，有助于增强免疫系统。
受影响的身体系统：情绪平衡、免疫和神经系统、皮肤。
香氛疗效：此精油有助于集中精力、减少干扰、提高专注度。它能舒缓好动、急躁、易怒、烦躁和不安，有助于提升灵性和冥想。
芳香照顾对人体系统:
1、抗癌、抗抑郁：早、晚各滴2滴于舌下（最好在舌下吸收一会儿再喝水），或者滴在胶囊或水中内服，可抗癌、抗抑郁、抗发炎、抗感染，增强免疫力、预防肿瘤、治疗癌症【95%的癌症源于受损DNA，基因变异导致DNA混乱的原因主要包括：A、自由基；B、有害物质（毒素）；
2、美容：每天早、晚各滴2滴乳香精油在面霜中（可与薰衣草、天竺葵等一起使用），可用于淡斑、去皱、缩小毛孔、紧致肌肤，作为每日肌肤的保养圣品。
3、改善视力：将乳香、檀香、熏衣草、柠檬草，以及永久花，早晚稀释后涂抹眼周（也可用花样年华复方精油涂抹眼周），以及脚底和耳朵上的眼睛反射区，可治疗眼睛近视，并可减轻眼睛老花的程度。
也可以只擦乳香（注意小孩子用的话，可以用椰子油稀释后擦）
孩子眼睛不好，现在每天都用乳香给他擦脚底的因为大脚趾跟二脚趾对应的是眼睛乳香对眼睛很有好处，但是要长期使用
4、降血压：每天早、晚两次，将2-3滴乳香精油涂于两只手腕脉博跳动处，可将血压控制在/70左右。
5、缓解疼痛：涂抹于筋骨疼痛处，可舒缓关节疼痛（与舒缓复方、冬青精油等一起涂抹，效果更佳）。
6、缓解压力：将乳香精油涂抹于后颈部、耳后或太阳穴，亦可滴于掌心，轻微摩擦后移至鼻端作深呼吸数次，或者熏香，能够平衡情绪，缓解焦虑、宽心减压。
7、安神助眠：将乳香精油涂抹于脚底，可镇静安神，帮助睡眠。
8、助伤口愈合：将乳香精油直接涂抹于伤口，可帮助伤口愈合（可与薰衣草一起使用）。
9、提高免疫力：癌症化疗后浑身没劲、吃不下饭时，将两滴乳香精油滴于舌下，每天三次，5天可缓解难受的状态，身体有劲儿了并且能进饮食。
10、提高注意力：将乳香与柑橘类精油一起香薰，或者与薄荷一起香薰，沁人心脾，可缓解烦躁和不安，有助于集中精力，提高专注度。
11、缓解咳嗽症状：将乳香精油涂抹于后颈部及喉咙部位，可缓解喉咙痒及咳嗽症状。
12、除忧：将乳香精油涂抹于耳后及手腕内侧，可忘忧去烦。
13、治疗感冒和流感：将8滴椰子油、4滴牛至、4滴乳香、4茶树、4滴薄荷涂抹在脊椎上并用热毛巾热敷。
14、缓解头晕、晕车。将2滴乳香涂抹在太阳穴上、颈后、肩部或者熏香。
15、卵巢囊肿。连续数日滴数滴在卫生棉条上，并放置于阴道中或滴数滴在腹部热敷、局部涂抹脚底或熏香。
16、喉咙痒，咳嗽。涂抹数滴在颈部或者喉咙上可有舒缓的作用。
17、痛经。4-5滴舒缓复方精油涂抹在后背下方。同时使用3滴薰衣草、薄荷、乳香在后背下方。
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