前段时间,我写了一篇关于花椒木的文章,其实,花椒树浑身都是宝,今天说说花椒粒的作用。
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花椒药用价值
性味:辛;性温;小毒
归经:脾;肺;肝;肾;心;心包经
功能主治:温中止痛;除湿止泻;杀虫止痒。主脾胃虚寒之脘腹冷痛;蛔虫腹痛;呕吐泄泻;肺寒咳喘;肺寒咳喘;龋齿牙痛;阴痒带下;湿疹皮肤瘙痒
用法用量:内服:煎汤,3-6g;或入丸、散。外用:适量,煎水洗可含漱;研末调敷。
禁忌:孕妇慎服。
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花椒泡脚养生功效
缓解、治疗关节疼痛
花椒水提物5-10g/kg和醚提物3.0-6.0ml/kg对乙酸引起的小鼠扭体反应有明显的抑制作用。因此,花椒泡脚可以缓解风湿关节炎等关节疾病的疼痛症状。对于腰腿酸痛的朋友也有非常好的治疗效果。痛风患者疼痛发作时,用花椒泡脚,也可起到缓解疼痛的作用。
治痛经
花椒有非常好的驱寒作用,经常痛经的女性多由寒气入侵所致,经常用花椒泡脚可以缓解此症状。可在日常使用但是经期不可使用花椒泡脚,会加剧痛经症状。
预防感冒
“上病下治”,花椒泡脚可以促进机体血液循环,增强呼吸系统的屏障功能,因此可以帮助缓解咳嗽症状,减少感冒发生。
降压
日本医学研究发现,花椒能使血管扩张,从而能起到降低血压的作用。同时对于慢性肾炎水肿,也有一定的治疗效果。
调节人体机能
坚持用花椒泡脚能起到内病外治的作用,结合按摩的手法,就可以使全身经络疏通、血脉流畅,能调节人体机能,从而达到自我保健的效果。
抑菌、治脚气、脚臭
花椒挥发油11种皮肤癣菌和4种深部真菌均有一定的抑制和杀灭作用,因此有脚气或者脚臭的朋友,经常用花椒泡脚可以有效的治疗脚气、脚臭问题。
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花椒泡脚适宜人群
花椒泡脚是一种非常好的养生方法,因为我们身体的大多数疾病在中医看来都是由于寒气入侵所致。而经常用花椒泡脚可以驱除体内寒气,达到治疗和预防疾病的功效。下面我们来看看,花椒泡脚最适宜哪些人群。
1、花椒水泡脚适宜有脚癣的人,因为花椒中含有杀菌成分,可以治疗顽固脚癣;
2、花椒水温中散寒,适宜寒性体质人群调理腹泻、畏寒等症状;
3、花椒水适宜脾胃阳虚人群,调理腹胀和积食,改善消化不良;
4、花椒水适宜肾气不足的人群。晚上9点用花椒水泡脚可以护肾,促进血管扩张,有利于活血痛经络。
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花椒泡脚的方法
花椒泡脚时很多老中医都知道的长寿良方。中老年朋友有关节疼痛,体质虚弱的可以经常拿花椒来泡脚。下面我们来看看花椒泡脚具体如何制作吧。
制作方法:用一个棉布包10克花椒,用绳系紧,加水煮开后,用这个水泡脚即可。
用量:花椒10克。
煎汤时间:用花椒煎汤40分钟。
汤量:倒进洗脚盆要漫过脚踝,这样效果更好。
泡洗时间:如果温度适宜可以多泡洗一会,最好不要低于20分钟!(如果汤水凉了,可以预先留一些热的,边洗边加热水。
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花椒泡脚注意事项
花椒泡脚虽然对身体健康非常有益,但是中了老年朋友在使用花椒泡脚的时候,还是有一些事项需要注意的。否则也会有一些不良后果的发生。下面是花椒泡脚的具体注意事项,我们一起来看看。
1、花椒性辛热,有毒,是一种中药材,女性经期不宜使用花椒水泡脚,否则会加剧痛经症状。
2、泡脚水不宜太烫,过高的水温会导致足部充血,而心、脑、肾等供血不足,而出现头晕症状。
3、花椒水泡脚不宜长期连续进行,感觉原来的病症消失,就应该停止几天,等出现不足症状时再进行,否则可能出现中医古籍中说的“乏气”和“火自水中生”等现象。
4、花椒水泡脚时所用的花椒水不适宜重复多次使用。泡脚的过程中,身体对于花椒水中的成分吸收作用是很明显的。多次使用的花椒水很容易对身体产生不利影响。花椒水最好是一洗一换,如需重复使用也不宜超过3次且每次用都需要加热沸腾才行。
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