生姜家家都有却，而这些功效妙用我想大多数人不知道！而中医却经常用它来治病。
黄帝内经说，春夏养阳。夏天又正是吃姜的好时候。
生姜甘辛而温，具有散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎之功效，还能舒张毛细血管，增强血液循环，兴奋肠胃，帮助消化。
鲜姜可用于“风寒邪热、伤寒头痛、鼻塞、咳逆止气、止呕、祛痰下气”。
干姜适于“寒冷腹痛、中恶霍乱、胀满、风邪消毒、皮肤间结气、止唾血”。
民间在生活实践和医疗实践中，逐步摸索出许多用生姜治病的验方，而且具有良好疗效。
生姜的20大功效妙用、治呕吐不止生姜汁一汤匙，蜂蜜2汤匙，加开水3汤匙调匀，煮沸后一次服下。
2、治风寒骨疼、关节疼①生姜、葱白各适量，捣烂炒热，用布包好熨敷患处，一日数次。②生姜数片放患处，用艾条灸之。
3、治胃病发作生姜、桂皮各2克，加水适量煎汤服下，一日2次。
4、治胃、十二指肠溃疡生姜25克切碎，放在一个猪肚中，加水用文火炖烂，分数次食用。
5、治中暑昏厥生姜、韭菜各适量，大蒜头，共捣烂取汁灌服。
6、治急性菌痢生姜25克，红糖50克，共捣成糊状，一日3次分服，连服数日。
7、治产后腹疼生姜、当归各50克，羊肉克，加水适量炖汤，分次服下。
8、治跌打损伤、腰扭伤生姜、芋头各半捣成泥状，加面粉适量调匀，贴敷患处，每日更换2次。
9、治急性肠胃炎生姜5片，茶叶20克，大蒜头，捣碎，煎水调红糖适量饮下，每日3次。
0、治寒痢生姜4片，茶叶5克，煎浓加半汤匙食醋，趁热饮服，每日3次。、治热痢生姜4片，茶叶5克，黄连6克，煎水晾凉饮服，每日3次。
2、治疟疾生姜4片，茶叶5克，煎水调红糖适量，趁热饮下，每日2次。
3、治晕车晕船生姜片贴于肚脐，外贴张伤湿止痛膏，有明显的缓解作用。
4、治冻疮、冻伤生姜适量捣烂，泡在适量的白酒中，取汁液加温擦拭患处，每日3次。
5、治脚汗太多生姜5克，枯矾5克，熬水洗泡脚，每日次。
6、治伤风咳嗽、虚寒久咳生姜5片，加适量核桃肉、红糖捣烂食之。
7、治红白痢疾生姜、绿茶等份，加水适量煎浓饮之。
8、治妇女虚寒腹疼生姜、红糖适量煎水服用。
9、发汗解表、温肺止咳生姜0片，茶叶7克，煎水趁热饮服。
20、治风寒感冒
①生姜数片，白萝卜克，红糖适量，煎汤趁热饮下，出汗即解。
②生姜6克，葱白5根，红糖适量，煎汤热服，对感冒初起或症状轻有效。
③生姜90克，白萝卜60克，荸荠60克，捣烂取汁，分3次用开水冲服，每日一剂。
④生姜6克，葱白2恨，大枣4枚，煎汤服用，对症轻无汗、身困者有效。
⑤生姜5克，葱白根，绿豆5克，萝卜30克，大枣4枚，煎水服用，每日3次，开水冲服，对感冒发烧、口渴而表未解者有效。
⑥生姜、葱白各30克，食盐6克，白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣成泥状，加白酒调匀，涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心，对感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。
⑦老姜0克煨热，切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门，以皮肤微红为度，可消除恶寒怕冷、全身酸疼。生姜在细菌作用下可发酵腐烂，产生黄樟素物质，能诱发食道癌、肝癌，对人体健康有严重危害，故腐烂的生姜不能吃。
生姜治疗疑难杂症经验配方、慢性胃炎姜20克切成薄片，大枣、桂圆各30克，红糖20克，加水毫升煎煮5分钟，早晚服用，每日剂。
2、慢性萎缩性胃炎生姜、木瓜米醋汤：生姜30克，木瓜克，米醋毫升，用沙锅炖煮，分次服用；生姜米醋汁：生姜00克切细丝，浸泡在毫升米醋中，密闭贮存备3天后用，每日空腹时服用0毫升。
3、胃及十二脂肠溃疡猪肚、生姜汤：猪肚只冼净，纳入切碎之生姜克，扎紧肚口，放置锅中，加水适量，文火煮至肚烂，姜汁渗透到猪肚，食肚饮肠，每只肚吃3—4天，连服8—0只。
4、急性肾炎浮肿尿少姜皮、冬瓜皮汤：姜皮6克，冬瓜皮30克、车前草各5克，水煎服，每日剂。
5、受寒腹痛鲜姜、白胡椒、红糖汁：鲜姜9克，白胡椒7粒，打碎机打碎，红糖5克热开水亳升冲。每日二次早晚。姜、陈皮、葱汤：姜9克，陈皮2克，葱5株，胡椒5克，水亳升煎开服。
6、腹泻姜、炒鸡蛋：鲜姜0克切成碎丝，调和鲜鸡蛋3只，炒熟食用，食后喝红糖水—毫升，每日一次。生姜、茶叶汁：生姜、茶叶各9克，水亳升煎服。
7、风湿关节炎生姜汁00亳升，冰糖00克，西瓜半个。把生姜汁、冰糖放入西瓜瓤内，再搁水煮，每日半个西瓜，分2次空腹温热服食。7天为个疗程，连用3个疗程。此方以在三伏天为宜。
8、食物中毒生姜、紫苏叶汤：食物中毒引起的呕吐、腹泻，取生姜、紫苏叶各30克，水亳升煎，加红糖适量，每日分2次服。
9、中草药中毒生姜汁：误食生半夏、天南星发生舌肿、喉哑时，取生姜汁6亳升，温开水冲服，一日2次。
0、宫冷不孕生姜、红糖羔：鲜生姜克，红糖克，将生姜打碎机打成泥，混入红糖，蒸小时，在月经期开始期用，每次匙加亳升热开水，每日3次，连服个月。服药期间禁忌房事。
、恶心呕吐生姜、橘皮汤：生姜9克、橘皮9克，水亳升，煎水分2次服，生姜、半夏汤：生姜6克，半夏6克，水亳升，煎水分2次服。
2、妊娠呕吐生姜、红糖茶：生姜30克，红糖适量，水亳升，煎服，每日剂连服5天。姜、芦根汤：姜30克，芦根30克，水亳升，煎服。每日剂连服5天。
3、蛔虫性肠梗阴生姜、蜂蜜茶：生姜汁0亳升，蜂蜜0毫升，开水冲服，每日2剂，连服5天。生姜、蜂蜜茶：生姜克，将生姜捣烂加水毫升，煮沸3分钟，去渣取汁，蜂蜜00亳升冲服，每日剂。
4、阴痿生姜、熟附、炖羊肉：生姜50克，熟附片5克，羊肉克切片，文火炖服用。5、肩周炎老生姜50克，葱白30克，白酒5毫升，共捣烂，炒热或微波炉打热敷患处，每次30分钟，一日数次。
6、冻疮生姜、胡椒、红糖汤：生姜0克，胡椒0粒，红糖25克，水亳升煎服。干姜、红花、黄柏外用剂：干姜30克，红花30克，黄柏25克，加水亳升浸泡0小时，煎至毫升，去渣取汁，加95%的酒精毫升混匀，擦冻疮处。
7、骨结核生姜汁外用方：生姜汁亳升，榨汁打榨汁备用，00亳升加亳升开水，用毛巾浸湿，乘热熨患部。巾冷即换，以局部发热为度，一日次。
8、疖痈鲜姜、鲜芋外用方：鲜姜00克、鲜芋头00克冼净去粗皮，共捣烂如泥，再加适量面调匀，外敷患处，每日2次，每次敷小时。
9、手癣生姜、白酒外用剂：鲜生姜汁亳升，白酒毫升，将生姜汁倒入酒中泡3天后用，每日2次早晚擦患处。
20、足癣生姜、食盐外用剂：生姜00克切片，食盐50克，加水亳升放锅中煮沸，倒入盆中加水亳升，温度不烫伤未宜泡洗患处，每日2次早晚浸泡30分钟，一般3—7次可治愈。
2、白癜风生姜外用方：将生姜煨热后，轻轻擦患处，以皮肤微微发红为度，每日2次。
22、四肢麻木生姜、陈醋外用剂：四肢循环不好，冷引起的四肢麻木，取生姜汁00亳升，陈醋00毫升，热水2亳升，温度不烫伤未宜泡洗四肢，每晚上次。
薄荷的这种吃法，“专攻”鼻炎，流涕、鼻痒、鼻塞全“击退”薄荷是我们常见的植物，常被用来做饮料、奶茶、配菜等，但其实它的药用价值也颇高，今天来给大家介绍下薄荷的好处。
疏散风热
薄荷为疏散风热之常用之品，对风热感冒、头痛、目赤等症有一定的缓解作用。
健胃
薄荷对口腔黏膜有刺激作用，能促进口腔流涎，增进食欲，促消化，有健胃的作用。
缓解压力
薄荷能缓解烦躁，缓解压力，改善不良情绪。
抗炎
薄荷含有8种儿茶萘酚酸，是较好的抗炎剂。
薄荷这样搭配吃，“专攻”鼻炎，流涕、鼻痒、鼻塞全“击退”
进入夏季，很多鼻炎患者的鼻炎症状易反复发作，伴有流涕、鼻痒、鼻塞等症，影响自己的工作、生活，甚至是睡眠，巧用薄荷搭配其它食材，能帮助你缓解鼻炎。
薄荷疏散风热、祛风消肿、利咽止痛，能辅助缓解鼻炎引起的流涕、鼻塞等。常与白芷、藿香、甘草、生姜等食材配伍成白芷藿香茶，是常用的鼻炎食疗方，能助消炎，使鼻子疏畅通气，缓解鼻炎及其引起的流涕、鼻痒、鼻塞等症。
做法:取白芷、藿香、薄荷、甘草、生姜各8克，洗净后，放入锅中，加水熬煮40分钟，去渣取茶水饮用，每日-2碗。嫌麻烦的也可选择有相同食材的袋泡茶食用。
白芷:《本草汇言》记载:白芷，上行头目，下抵肠胃，中达肢体，遍通肌肤以至毛窍，而利泄邪气。有祛风解表、止痛、除湿通窍等作用，常用于鼻炎、鼻塞等症。
藿香:芳香化浊，开胃止呕，发表解暑，常用于鼻渊头痛等。
甘草:补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药，能缓解比较急重的鼻炎症状。
生姜:抗菌、消炎，增强鼻腔抵抗力。
得了咽喉炎吃什么好呢？五大食物快速恢复夏季气候多变病毒肆虐是咽喉炎的高发季节，一不小心就会出现咽部干痒、灼热、疼痛等症状，得了咽喉炎吃什么好？
柠檬中的特殊成分可以促进甲肾上腺素分泌并影响人体下丘脑的情绪调节中枢，使你随时拥有好心情。柠檬是水果美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质，而作为化妆品和护肤品的原料。
苹果是我们再熟悉不过的水果了，它的保健功能非常出色，同时它的美容功效也让我们欣喜不已。食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、钹等毒素，另外如果每天有坚持吃苹果的习惯的话，可以使肌肤红润有光泽。
葡萄被称为“果中珍品”，是一种多元素的美容果，它的果肉富含深层润肤促进皮肤细胞，更生及抗衰老的维他命B3及丰富矿物质，能使皮肤滋润保湿，有效延缓衰老，此外葡萄中含有一种叫自黎芦醇的化合物质可以防止正常细胞癌变，所以适量吃些葡萄对身体大有益处。
秋葵含有果胶，牛乳聚糖类等具有帮助消化，治疗胃炎和胃溃疡保护皮肤和胃黏膜之功效。被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，其含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。
丝瓜中含有防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分能保护皮肤，消除斑块，使皮肤洁白、细嫩是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁有“美人水”之称。
吃大白菜排毒抗癌，却不能和它一起吃，没营养还“致癌”！大白菜经常出现在我们的餐桌上，是我们日常生活中很爱吃的食物，它不但价格便宜，而且还有很丰富的营养。所以一起看看大白菜有什么食疗作用呢？你知道吗？白菜其有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。白菜含有丰富的粗纤维，不但可以起到润肠的作用，还有促进排毒的作用，可以刺激肠胃蠕动，促进大便的排放，还可以起到预防肠癌的良好作用。
白菜+黄瓜
但是白菜不能和黄瓜一起吃，会降低营养价值，白菜中的维生素会被黄瓜中的维生素分解酶破坏，从而破坏营养，吃了也没好处。俗话有‘"百菜不如百菜"’的说法，可见白菜的功效和作用很多啊，一年四季吃都会有好处，但是要注意不能和黄瓜一起食用哦。
在谁都想成为平台、谁都想被互联网+的今天，广电传媒转型互联网新媒体，争夺互联网电视用户，争夺视频在线点播入口，是每个传媒人及互联网企业都在虎视眈眈、分秒必争的事情。近年来优酷土豆、腾讯视频、百度、搜狐、迅雷、暴风、爱奇艺，一个个民营互联网新媒体风生水起，市场竞争极其惨烈，留给广电传媒的时间和机会并不多，芒果台作为全国传统媒体改革的先锋和楷模，是时候率先打造一个与世界接轨的航母级传媒新平台，那么拥有一个霸气威武的权威“互联网门牌”无疑是芒果台时下第一要务。
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