越来越多的研究从吃的食物到住的地方揭示了卒中的危险因素。科学家们总结了中风的六大危险因素：
高脂饮食
对策：地中海饮食
与心脏病有关的食物，如红肉、油炸食品同样会增加脑卒中发作风险。
北卡罗来纳大学的研究人员发现，与低脂肪饮食者相比，食用高脂饮食的绝经后妇女患缺血性中风的风险高出40%。
在加工食品，如糕点和饼干中的反式脂肪酸非常有害：与吃1克者相比，每天食用7克反式脂肪酸的女性的中风风险增加30%。
而多项研究表明，地中海饮食有助于降低中风风险，即大量的蔬菜、全麦、鱼、橄榄油、坚果。
单身
对策：幸福的婚姻
特拉维夫大学对超过名以色列男子的研究发现，中年结婚的人在未来34年内死于中风的可能性比单身男子少64%。
但需要强调，婚姻必须是幸福的。不满意的婚姻像单身一样会让你死于中风。
不快乐
对策：积极的生活态度和幸福感
幸福会让你的心血管系统更健康。得克萨斯大学医学部的研究人员报告说，老年人有积极的生活态度以及幸福感可以预防中风。
此外研究人员发现，快乐的人更有可能获得医疗、锻炼以及保持健康，这些都是预防中风的有利因素。
肥胖
对策：调整体质指数
明尼苏达大学的研究人员称，体重越重，中风的风险就越高。
一项对多名美国人随访19年的研究发现，体质指数（BMI）最高的人中风的风险比那些体质指数最低的人高出1.43~2.12倍。
吸烟
对策：戒烟，越早越好
据美国心脏协会报道，吸烟会使中风风险增加一倍。
幸运的是，戒烟可以降低这种风险。研究发现，吸烟者在戒烟5年后发生中风的几率与不吸烟者相当。
特定人群
对策：女性适当减少腹部脂肪
根据美国心脏协会的统计，黑人的中风发病率是白人的两倍，且其中风的死亡率比整体中风死亡率高出很多。部分差异可能是由黑人糖尿病和高血压患病率高于平均水平所得出的。
女性的中风风险较高。南加州大学的研究人员报告说，35~64岁的女性中风的概率是同年龄男性的3倍。研究人员说，原因可能是中年女性的腹部脂肪多于男性。
DDS调理手法：
选通达督脉，循经穴逐渐调治，（脑出血病人必须稳定后用此法一般应在发病30天后施治）一天一次，每次30-40分钟，十天一个疗程，生物电（DDS）理疗对该病有特效。曾用生物电（DDS）理疗法一次使完全失去运动能力的患者恢复了行动自如。
结合足反射疗法，首先打开穴位，取肾俞、大肠俞、小肠俞、膀胱俞（肾上腺，肾脏，输尿管，膀胱）。进行点压开穴动作要领：每个穴位点压8-10秒钟。以病人能以承受的力度为准，经肾俞、大肠俞、小肠俞、膀胱俞。（肾上腺，肾脏，输尿管，膀胱）依次顺序点压开穴，然后根据病人需要治疗的具体部位进行点穴治疗。
上肢瘫痪：
取天宗，曲池，内关，外关，合谷等穴位，进行点压8-10秒钟。
下肢瘫痪：
取悬钟，承山，阳陵泉，足三里，伏兔，环跳等穴位，进行点压8-10秒钟。
面部瘫痪：
取百会，四神聪，太阳，上关，翳风，睛明，地仓等穴位，进行点压8-10秒钟，健侧患侧分别点刺圆揉，最后点刺患侧合谷1-2分钟。
预防中风：
1-4月前，拇指、食指麻木，或足腿发酸麻，高血压不时头晕曲池、合谷、内关、阳陵泉、足三里、三阴交。双侧十二穴春夏气海夏秋关元。
中风后遗症---陈旧型：
气血瘀滞，经络不通，上肢软弱，肩不能抬举，肘不能伸屈，手不能持握，下肢拘急，强直无力，行动困难风池、肩井、肩髃、曲池、尺泽、合谷、中渚，环跳，风市、阳陵泉、阴交，绝骨，丘墟，太冲。上午针健侧，下午针患侧，手法都用补。
中风后遗症---顽固性：
日久，大筋软短，小筋驰长，肩脱，肘挛，腕垂，手握，胯、膝、踝、强直，脚内翻，马蹄足，走路瘸拐，脚或蹭地肩髃透臂臑，腋缝透胛缝，曲池透少海，外关透内关，阳池透大陵，合谷透劳宫，环跳透风市，阳关透曲泉，阳陵泉透阴陵泉，绝骨透三阴交，昆仑透太溪，太冲透涌泉，丘墟透申脉。
对于刚刚发病的人，经过第一次点穴理疗后，病人的相关部位应该马上能动，此时应该叫病人自己活动几次，每天进行两次点穴治疗，第二次时间应该相隔4小时以后才能进行第二次治疗，值得一提的是：治疗前要求病人一定要吃饱，进食后休息一小时才能进行点穴治疗。病人绝对不能空腹治疗，理疗后一个小时内不能接触冷水。
最佳理疗时间：如果病人是初发病时，待病人的病情相对稳定后，即可对病人进行点穴治疗，如果患者及家属配合得好，大约22天左右可以治愈，完全可以达到生活自理。如果陈旧型两个月左右见效，顽固性五个月左右见效，也看各个人体质。
治疗效果：通过临床证明，采用生物电（DDS）理疗中风瘫痪后遗症，时间短，速度快，疗效显著，不反弹，效果看得见，患者及家属满意。
寻找自然的人体绿色健康疗法是大势所趋，DDS特效疗法已经被国内外各界认同。该疗法能快速疏通人体经络气血，调整血液循环促进新陈代谢调整人体内分泌，修复人体细胞组织，调整人体阴阳平衡，提高人体免疫力。
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