好多患者来院就诊或咨询，自己的手指上、手指缝里及手掌边缘莫名其妙地冒出一些米粒大小、透明的“小水泡”，瘙痒严重，小水泡会突出皮肤，破溃后出现干涸蜕皮的现象，这到底是怎么回事呢？
这种“小水泡”学名为汗疱疹，为一种手掌、足跖部的水疱性疾病。本病与中医田螺疱相类似。好发于手掌、指端、手指侧面，是过敏性皮肤炎的表现，属于湿疹的一种。特点是反复发作（始于春末夏初，夏季加重，入冬自愈），奇痒难忍，伴有不同程度的灼热感。
诱因有哪些？
1、和手脚爱出汗没有关系
过去认为汗疱疹和手脚爱出汗有关系，是汗管闭塞破裂所致。但现在认为汗疱疹属于湿疹中的一种，和多汗没啥必然联系。不过手脚爱出汗的人儿，可能更容易给小水泡创造发挥的空间。
2、与过敏有关
部分患者属于系统性接触性皮炎，与金属过敏有关（对硫酸镍或铬过敏），也有些人在接触了洗衣粉，洗洁剂，肥皂等对皮肤有刺激性的物品后诱发加重。
3、与精神因素有关
没错，紧张、疲劳、抑郁等情绪，是部分汗疱疹的诱因。
汗疱疹和手癣的区别
1.位置汗疱疹多见于手指的侧面，严重的才会出现在手掌上，时常是双手或双脚对称分布。而手足癣多发于手掌，一般发生在单侧手脚。
2.看小水疱和掉皮情况汗疱疹是主要发生在皮下的小水疱，从小米粒到米粒变大，内部都是澄清透明，个个独立的，开始不会脱皮，后期才有脱皮。手癣初期表现为脱皮，逐渐会蔓延到手背，边缘部有小丘疹或是不明显的水疱。
3.是否会自己“消失”
如果不通过持之以恒的抗真菌药物治疗，手癣不会突然自己消失，而汗疱疹在发作一段时间后是突然减轻直至消失。4.看并发症有手癣的人常伴有脚癣、指甲癣等并发症。而汗疱疹患者一般是没有这些症状的。
手上长了小水泡，有3个注意事项
1.刷碗时戴上手套，沾水后记得抹香香
被汗疱疹缠上，多半是因为不合理的用手过度造成。如长时间地将双手浸泡在水中，或直接用手接触洗涤剂、化学用品，又抑或经常用肥皂洗手（肥皂是碱性的），都对皮肤的刺激性较大，所以不建议大家长期直接接触，最好保持手脚的干燥，尽量少碰水和清洁剂，如果有逃不掉的家务活，可以戴上橡胶手套来防护。接触完水记得使用保湿霜或软膏，如凡士林软膏（不含或少含防腐剂）给手部一定的滋润和保护。
2.避免接触这些物品
如果已确诊自己对硫酸镍或铬过敏，则不要佩戴含有这些成分的项链、耳环、手镯等物件，以及不要戴含有这些成分的假牙。
3.这样止痒更有效
刚开始特别痒时，可以外用糖皮质激素药膏。如果出现脱皮、干燥情况时，可外用凡士林软膏、维生素e尿素乳膏、2-5%水杨酸软膏等。特别痒时，医生会开一些口服抗组胺药，如扑尔敏、西替利嗪等来帮患者止痒。
如果非常严重，已经影响到生活和睡眠，可以考虑短期口服强的松片等。
挠、抓会让病情变得更严重甚至出现并发症，所以即使很痒，也一定要少挠或者不挠，痒的时候可以外用药膏，如果没有药膏就想想别的，或找点别的事做，转移一下注意力吧。
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郭雯，皮肤科主任，副主任医师，中西医结合皮肤科硕士研究生，中华中医药学会美容分会委员，沧州市中西医结合学会皮肤科副主任委员。擅长银屑病（牛皮癣）、白癜风、湿疹、荨麻疹、过敏性疾病，痤疮及面部色素性疾病的中西医结合诊疗，对激光医学美容有较深的造诣。
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赵丽皮肤科原主任，主任医师，中国医师协会皮肤科分会委员，河北省中医药美容学会副主任委员，河北省中西医结合学会皮肤科副主任委员，擅长过敏性皮肤病、结缔组织病的诊治及皮肤医学美容和激光美容。
门诊时间：周一至周六全天。
注：文字参考杨希川教授相关文章，图片来源于网络；侵权请告知。
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