常常有患者怀疑自己长了鸡眼,跑到药店买了鸡眼膏,没想到“鸡眼”不仅没治好,反而越来越多,医院就诊!
医院皮肤科林颍副主任医师表示,其实脚底常见的皮肤问题,除了夏天好发的脚气,就是鸡眼、老茧(胼pian胝zhi)和瘊子(跖疣)了。
后面这三个病跟季节没多大关系,一旦出现,较难自行消退。门诊这一类的患者特别多。
啥是鸡眼?
表示鸡眼——也就是大家常说的“肉刺”,是我们皮肤科的一个常见病,也是很多人会得的一个毛病,使人行动不方便,极易难受!老百姓常常把脚上长的东西,都认为是鸡眼,实际上这个脚上长的疙瘩,可以细分为三种东西:鸡眼、胼(pian)胝(zhi)和跖疣。
鸡眼
鸡眼是由于受机械刺激,就是说我们穿了挤的鞋,带高跟的鞋,造成了受摩擦的部位,就出现了一个圆形的,像鸡的眼睛一样的一个增生,这个增生如果你压迫的时候,会比较痛,如果你晚上睡觉,把脚放松的时候,它就不怎么痛了,这个是鸡眼。鸡眼的常发部位如图所示,为足跖、足缘以及足趾之间,有单发也有多发的情况,鞋子不透气,不合脚,脚气等等都会引发鸡眼疾病的产生。
胼胝
还有一个毛病叫胼胝,长在脚掌前面的,大块的黄色的斑,也就是老茧的样子,这个叫胼胝。
首先要科普的是,这两个字念piánzhī,也就是我们常说的“老茧”,也是由摩擦过多导致的足部过度角化,用力挤压时一般没有明显疼痛。常发部位如图,为足跟或是足跖前部。
要说和鸡眼的区别的话,胼胝上还有正常的皮纹走向,且面积一般比鸡眼大,也没有中心核。
跖疣
脚上还有一个毛病叫跖疣,就是说病毒感染,那常常是长在脚底的,一个一个小的丘疹,就是斑块,那么这个叫跖疣。“疣”俗称“瘊子”。上面我们提到了,鸡眼和胼胝都是由于长期摩擦导致,但跖疣是由病毒感染引起的,且挤压时疼痛明显,大小不一、数量不定。跖疣的表面有许多小黑点,实为毛细血管破裂外渗凝固形成的。
三种足部问题
都给人们带来了不小的困扰
那么应该如何应对呢?
换鞋
以上三种足部疾病均与长期穿着不适当的鞋子有一定关联,因此尽量少穿高跟鞋,穿着舒适的平底鞋、运动鞋,确保鞋子不应过小、过窄,并且没有部位长久受到挤压,才可减少这些问题发生的几率。
泡脚
保护双脚,可以每天温水泡脚5~10分钟,擦干后外用润肤乳液,可保持足部皮肤的滋润柔软。
药膏
如果出现了鸡眼,可考虑外贴鸡眼膏,全名水杨酸苯酚贴膏,一般3~5天换药一次,每次换药前清除贴膏,用热水泡足,并刮去软化的角质,直至全部剔除鸡眼。如果出现了胼胝,除了适度的滋润外,还可以考虑外用维A酸乳膏对抗角质层的增生。
其他
对于明显疼痛影响行走的鸡眼、胼胝和跖疣,首先考虑冰冻、激光或手术治疗。
皮肤科推荐鸡眼泡脚方
配方:五倍子15克、白蒺藜15克、补骨脂15克。
方解:五倍子可以疗疮敛疮;白蒺藜有活血祛风的作用;补骨脂属于温肾阳的药物。这三味药配合在一块,水煎泡脚或者水煎过后的浓汁敷脚,可以根治“顽固性鸡眼”。
专家提醒:泡脚温度40℃为宜,每次15~20分钟,一天一次即可。鸡眼泡脚之后,配合涂抹鸦胆子油,效果更佳!
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