脚气都有哪些症状?
脚气俗称“香港脚”,医学上称为足癣,是一种很常见、极具传染性、易复发的脚部皮肤病,以青壮年男性多见。脚气症状有很多,可见水疱、糜烂、鳞屑、皮肤角化,伴有局部瘙痒等。
根据症状的不同,可分为水疱型、间擦糜烂型和鳞屑角化型。
水疱型症状以小水疱为主,好发于脚底和趾侧,伴有圈状脱屑,瘙痒明显;
间擦糜烂型以趾间为主要发病部位,局部发白、糜烂、抓之流滋,可因搔抓继发细菌感染,出现丹毒等并发症;
鳞屑角化型更是常见,经常发作的人多为此型,常在冬季表现为局部干燥、皲裂、出血。
醋真能摆脱脚下问题吗?
脚气是由真菌引发,目前的治疗方法主要是使用抗真菌药物。
生命力极其顽强的真菌是可以在pH<5.4的酸性环境下存活的,若想单纯靠泡醋来杀灭真菌,需要使用30%浓度的医用冰醋酸,食用醋中醋酸的浓度是远远达不到这个疗效的。
但若食用酸配合中药一起使用,就能更好地杀灭真菌。
建议在医生的指导下,将苦参、百部、白鲜皮、皂角刺等药物与白醋一起浸泡一晚后煮沸,撇去药渣放凉,每天浸泡40分钟至1小时,一天浸泡1~2次,整个三伏天连续使用,期间要避免双足接触碱性皂液。
通过2~3个疗程的治疗,可以明显控制局部的皲裂、出血症状,冬季脚气的发作也会明显减轻。
另外,医用冰醋酸只适合脚气中的鳞屑角化型。而双脚有破损、水疱型、间擦糜烂型患者,由于冰醋酸有一定刺激性,不宜使用。对醋酸过敏者也不宜使用。
远离脚气,还应做些什么?
真菌的生存能力极强,喜欢潮湿高温的环境。夏天气温较高,而脚又容易出汗,形成了一个十分适宜真菌生长的温床。
远离脚气的最佳方法就是保持双脚的干燥,养成良好的卫生习惯,要勤洗脚,勤换袜,鞋袜要经常日晒;
双脚多汗的人,夏天应选择透气的凉鞋,也可使用滑石粉等;
家庭中如有足癣患者,其用具应单独使用并高温、日晒消毒;
提高自身的免疫力,可以多吃一些富含维生素的食物。
脚气在中医上属于湿热下注证,平日饮食方面应避免食用易生湿生热的辛辣刺激、肥腻的食物,如辣椒、羊肉、火锅、烧烤等。
文章转载自中医健康养生官方号,ID:zyjkyszz_
祝愿大家足下清爽,步履从容。
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