有时候贪图方便穿了他人的鞋子
觉得并没有什么大不了的~
然而，这“小小”的行为
却可能会引起疾病——脚气！
什么是脚气？
“我们通常所称的“脚气”，又名“香港脚”，正确的称谓是手足癣，是指发生在手足皮肤且除其背面以外部位的皮肤癣菌感染，它属于皮肤浅部真菌病的一类，最常见的是由红色毛癣菌感染导致的。
”手足癣尤其是足癣即脚气在人群中可算是一种极为常见的皮肤真菌病，人群患病率高达30%-70%，在世界范围内流行极广，大约每三个人里面就有一到两人。所以一个不小心穿错鞋子，被传染的几率可是非常大的哦。
为什么会出现脚气？
脚气发病率的高低与环境因素和个体特征关系密切，气候湿热和足部多汗少脂以及局部欠透气（穿鞋，尤其是胶鞋、皮鞋和塑料鞋）是足癣的重要易感因素，而那些整体免疫功能低下的人，以及糖尿病、HIV感染者更是足癣的高危患者。
脚气有哪些症状？
●脚气最常见也最让我们感到烦恼的症状包括脚痒、脚臭、脚汗多等；
●而且它还可能因为皮肤有破损而出现水泡、渗液、糜烂，或继发细菌感染；
●若再进一步发展，向深处侵袭，甚至出现真菌或细菌的全身感染，就会导致淋巴管炎、蜂窝织炎或丹毒等。
但在大多数人眼中，脚气是再普通不过的小病了。周围很多人都有，比比皆是，无非就是脚痒、起水疱、脱皮，对健康没多大影响，更不会危及生命，因此既不就诊也不治疗。
如果你总是抱着这样的态度，那就大错特错了。要知道，脚气病虽小可危害大呀。
脚气会给我们带来什么危害？
会给我们生活、工作和社交带来多种不便和尴尬。
首先
会严重影响人的生活质量
患有脚气的人会产生严重的瘙痒、脚臭以及脚汗，严重时甚至会产生疼痛，虽然轻者不会感到明显不适，但身处游泳池、健身房等公共场所时会产生自卑感。
你试想一下，在大庭广众之下，你脱个鞋子，一股味道扑面而来，是不是很酸爽？还有他人向你投来的目光，有没有一种如芒在背的感觉？
其次
脚气具有强大的传染性
不仅自己受灾，还会影响到家人的健康。由于患者重视不够，不仅难以治愈，还容易交叉传染，严重的足部真菌感染还与糖尿病、血管性疾病等全身疾病密切相关。
脚气是因为脚部的汗腺过于发达，出汗比较多，过多的脚汗导致了细菌和真菌的肆意孳生。虽然这个不是病，但是也很容易引起皮肤感染。
真的是一个人得脚气，全家可能都遭殃。
再者
脚气还会继发其他部位的感染
如果治疗不积极，抓挠后极易引发身体其他部位的真菌感染，如手癣、体癣、头癣等。更严重的是，搔痒时的抓挠会导致局部细菌感染，可发展成淋巴管炎、蜂窝组织炎及丹毒，可谓后患无穷。就问你怕不怕？
此外
脚气还可能一直跟随你，反反复复
引起脚气的皮肤癣菌，是真菌的一种，就好像我们日常生活中见过的蘑菇，它就是用孢子来繁殖的。反映在疾病中，脚气的传播和反复发作，其原因也在于孢子。
癣菌的孢子极为细小，根本无法引起我们的注意，我们穿着脚气患者的鞋子中可能就沾了孢子，把它接种回我们自己的脚上，遇到潮湿温暖的适宜环境就能发芽繁殖，如果我们脚部皮肤的角质层本身有破损或糜烂，就更易引起感染了。
而且真菌在自然界中无处不在，它们生命力很强，不怕冷、不怕光、不怕干燥，即使离开人体几个月甚至几年、十几年也不一定死亡。
一项针对“皮肤真菌感染患者及其家庭成员”的调查发现，85.4%的患者与其家庭成员感染的致病真菌相同。由此可见，在家庭成员之间传播真菌的可能性极大，尤其是对抵抗力较弱的儿童和老年人有较强的传染性。
所以，对于脚气，真的不能掉以轻心，一定要好好进行防治。
患了脚气要怎么办？
可以这样治疗：
针对脚气的局部治疗可用5%硫磺软膏、咪康唑霜、克霉唑软膏或0.5%碘伏外用，若疗效不佳或深部感染还需口服抗真菌药物，如二性霉素B、制霉菌素、咪康唑、酮康唑、氟康唑和伊曲康唑等。
如今都是以氟康唑和伊曲康唑为主，因为它们不仅对表皮癣菌，对深部真菌感染同样有不错的效果。或许你以为这样也不麻烦，花点小钱就够了是吧，但是你可要知道这一类传染性疾病的治疗可没有说上去这么简单。
若没有对鞋袜的清洁卫生引起足够的注意，即使治愈后仍然还是会反复发作的，让你不堪其扰。
当然平时的预防也是必不可少的：
1、脚气的预防关键在于注意清洁卫生，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子；
2、平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧；
3、积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。除了平时要注意尽量避免直接或间接与脚气患者接触，这里面包括患者的鞋袜。还要防止真菌孽生（可以用含福马林的棉球置鞋内杀菌后再穿）；
此外，
对足部的护理也很重要
热水泡脚
热水泡脚是双脚保养最简单的方法，夏能消暑冬能驱寒。要值得注意的是，不是水越烫越好，一般泡脚的水温在40度左右，跑15-30分钟就行，特别是糖尿病和下肢静脉曲张等患者，要特别注意水温和时间
定期去角质
定期去角质能除去多余死皮，使皮肤更容易吸收水分和护肤品，双脚更白嫩，泡脚后用磨脚石或者去角质啫喱，揉搓双脚。注意的是去角质也不宜太频繁，根据自己的皮肤来确定合适的周期，敏感的半个月到一个月一次都行，如果磨的太勤，会伤害到皮肤，使皮肤变得敏感，适得其反。
勤修剪趾甲
趾甲能对我们脚趾起到保护作用，但太长不仅影响美观，而且会滋生很多细菌、真菌，从而引发足部炎症、脚气等，还影响平时的穿鞋和行走。当剪趾甲时，留一点趾甲的边缘，如果剪得太短，新生的趾甲角嵌入皮肤就会容易形成嵌甲
使用护理霜按摩足部
泡脚后，涂上一些足部护理霜，顺着脚心脚背脚趾仔细按摩揉搓。能滋润足部皮肤，促进血液循环，按压部分穴位还可调节内分泌，加强新陈代谢等，以达到美化足部的目的。
为了让我们的足部更加健康，小薇在此为大家推荐一款足部护理霜，以此更好的保护我们的脚。
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Gehwol洁沃足部清新护理霜
Gehwol洁沃足部清新护理霜，德国原装进口。能够抑制汗液过度分泌，祛除足部异味，抑菌消炎，预防真菌感染，调节皮肤水脂平衡，缓解足部疲劳，预防足部肌肉酸痛，以科学的方式还原您丝滑双足。
主要功能：去除异味，24小时的清新。
适用情况：去除异味，持久清新。
针对人群：脚臭、脚汗多、脚痒、脚气。
特点：Gehwol洁沃足部清新护理霜对脚臭、脚汗多、脚痒、脚气有很好的改善作用，可以避免因为脚汗多而引发的脚臭、真菌感染等等。
除此之外，
它还能用于足部护理！
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平时多使用Gehwol洁沃足部清新护理霜，其中的麦卢卡精油除了能有效杀菌和预防真菌感染外，还能有效修护皮肤，促进足部血液循环。更有丰富的天然荷荷巴油成分，可有效滋养足部皮肤，柔滑角质，细致毛孔，使足部肌肤更加细嫩、柔软，健康亮泽。比如秋冬季节比较干燥，使用该款护理霜可以滋润足部肌肤，防止足部干裂。
洁沃的足部清新护理霜，添加了麦卢卡精油，在天然的杀菌和预防真菌感染作用外，还能有效修护皮肤、促进足部血液循环。
洁沃的足部清新护理霜还添加了荷荷巴油，多年前印地安人就用它护肤护发和食品，在欧洲、美国、日本等国已在高档护肤化妆品中使用了几十年，安全有效，渗透性极强，清爽滋润不油腻，能恢复皮肤pH平衡，调理皮脂腺分泌机能，淡纹去皱。它所形成的油膜既能透过蒸发的水分，也能控制水分的损失，保湿效果极佳。
日常使用洁沃护理足部，可以让你的足部皮肤在保持干爽清新之外更添细嫩柔滑。
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抑菌消炎收敛、调理汗液分泌，镇静舒缓保持皮肤清爽舒适；
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滋润皮肤，强化角质层的锁水功能，软化硬茧，保持皮肤的柔软和弹性。
使用方法：
每天1-2次，取本品适量外涂于足部皮肤，稍加按摩至吸收。
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Gehwol洁沃隶属德国爱德华·洁兰赫公司（EduardGerlachGmbH），是德国及欧洲知名足部护理品牌。
该公司创建于年，是一家以生产精品足部护理产品和足部护理设备而著称的德国公司，公司旗下GEHWOL（洁沃）和GERLACHTECHNIK（洁兰赫科技）两大品牌一直是足部护理领域的佼佼者。多年来，洁沃系列产品始终是欧美市场同类产品中的顶级品牌，每一款产品都经过药剂师与足病医生多年研究，并针对不同的足部问题和需求而设计。
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