骨折后怎样恢复的快?我们在诊疗过程中经常遇到患者或家属提出这样的问题。通常情况下，骨折愈合时间是1-3个月不等，身体状况较好、年纪尚轻者恢复的会快些，另外以下几项也可影响骨折恢复。
首先疗法很关键!
要想骨折恢复快，就要选对治疗方法，现在临床上主要分中医和西医治疗。中医治疗骨折的方法有很多，包括中药外敷、内服，手法复位、骨牵引等。而西医多数选择手术治疗。根据患者的年龄、骨折的部位、性质及损伤程度选择合适的治疗。
其次日常饮食需注意!
骨折患者的饮食是要分阶段进行调整的，早期伤部淤肿未消，饮食应当清淡，不可过于油腻;骨折中期（术后），淤肿基本消除，新的骨痂开始形成，所以饮食上要以营养为主，可适当多喝骨头汤，含钙、铁、磷、锌等微量元素的食物;骨折后期，骨折开始愈合，此时应继续加强营养，同时注意多晒太阳，加强锻炼，以保障肢体功能的同步恢复。
最后康复锻炼不可少!
前期的正规治疗是骨折愈合的基础，而后期的康复锻炼则是骨折快速恢复的保障。因为合理的运动锻炼，不但能促进局部血液循环，加速新骨的形成，而且能够保障肢体功能的恢复，从而缩短骨折恢复进程。但需要注意的是，骨折后期锻炼不可盲目进行，需在专业人员指导下分阶段进行，而运动量则要根据定期复查，了解骨折愈合情况，以此来确定下一步康复锻炼计划。
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