艾草泡脚注意事项有哪些呢

点击蓝色字健辰商贸   艾叶泡脚有什么好处

  1、去虚火和寒火

  人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况,这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后,将药液泡脚一会,等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水,连续泡脚两三天,并且少吃一些寒凉食物,注意休息,那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

  2、可以驱寒

  天天用热水泡脚本来就有促进血液循环,赶走体内湿寒的功效,况且艾草能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用,这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法,效果会更加明显。坐灸仪方便,快捷!

  3、除脚气、脚癣

  艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用,长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

  艾草泡脚注意事项

  1、泡脚后按摩脚底5分钟再磕脚10分钟,具体的磕脚方法是,趴在床上小腿翘起,双脚互相磕打。

  2、艾草泡脚的时间好选择每天晚上饭后的半个小时,这个时候泡脚效果好。

  3、好不要在宽敞通风的地方泡,以免热气散失。

  4、泡脚的时候应该穿的衣服稍微多一些,好可以比平时穿的厚一层,总的来说原则就是不要边冷边泡。

  5、阴虚血热的患者好不要食用这种泡脚方法,不仅不能够令身体健康,反而会出现亏损的情况。

6、发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。

  7、用艾草泡脚期间应当注意,同时多喝温开水,少吃寒凉的食物,注意休息。

  艾叶泡脚的禁忌

  虽然艾叶泡脚有很多好处,对我们的身体健康大有裨益,甚至对于一些人体疾病也有一定的疗效,但是用艾叶泡脚也要注意以下情况。

  1、泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢,脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如胸闷、头晕,应暂停泡脚休息。糖尿病患者末梢感觉能力差,应由家人先试水温,防止发生烫伤。

  2、发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾叶泡脚。艾叶泡脚每周2~3次即可,不宜过于频繁。艾叶泡脚能引火下行,有时会引起头面部的气血不足,容易引起头晕、头痛,还会引起情绪上的变化。

通常情况下,特大温灸棒全身都可以用,可以做到哪儿痛在哪熏一熏;

单孔温灸盒适合在四肢关节部位使用,如足三里穴;

双孔,三孔,四孔,六孔温灸盒适合在身体较平坦的部位,如腹部穴位,背部穴位;

单柱和双柱温灸盒也适合在身体较平坦的部位,如腹部穴位,背部穴位;

火龙罐比较适合四肢关节部位,可以捆绑固定;

随身灸比较适合腹部,背部,四肢关节部位可以捆绑的位置;

脐部温灸器较适合神阙穴(肚脐)使用。

艾灸坐垫,则可满足全身大部分地方使用,且使用方便!

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