要说男人最害怕什么词，“肾虚”恐怕是其中之一。现如今，满世界的广告都在宣传“十男九虚”、“肾虚就要补肾”，使不少疲于生计的中年人，只要有点腰膝酸软的症状，就把它归罪于“肾虚”，今天小编就给大家总结了男人肾虚的六大表现自测是否肾虚！
男人肾虚的六大表现
1、畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等这些都是男性肾阳虚衰的常见病症表现。
2、头晕耳鸣
男人肾虚的时候大多数情况下可能出现头晕耳鸣，甚至还会绝大眼花看不清东西，其实这些症状都可能与肾虚无法濡养清窍所导致，如果出现这种症状，男人么可使需要好好调养一下身体了。
3、腰痛
腰为肾之府，男人腰痛往往就可能是肾虚在作怪。轻者腰痛隐隐，重者难以弯腰或直立，甚至出现足跟疼痛、腰部乏力等症。
4、脱发或白头发
男人肾虚的症状还可以表现在头发上，头发稀疏、焦黄、提前变白就提示着肾脏亏虚了。中医认为“肾之华在发”肾的精华都表现在头发上，肾气充足的人，头发通常都是比较茂密而富有光泽的。
5、夜尿频多
正常男性夜间是不需要起来小便的，如果经常性的夜间起床，那么就有可能患上肾虚了。
6、性功能下降
肾脏的功能与男性性生活有着密切的关系，出现肾虚的男性在性生活上的表现也会不如人意，可出现阳痿、早泄等症状。
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