文/陈琳
讲述人/汁友任占梅
医生只说得做个手术，至于好坏，做出来才能知道，这个时候我已经吓得腿软，浑身开始发抖，害怕到了极致，心想八成是不好！果然，检查结果出来，我竟然得了乳腺癌！
4次化疗的过程极其痛苦。所幸的是我遇到了生命中的两个贵人：一个是同病房的一位大姐，她教会我了直面乳腺癌；还有一个就是馨臻老师，她教给了我健康的生活方式，用乐汁来调理自己的身体，虽然我喝汁还不到4个多月，但身体的一些改善让我对未来充满了信心。
我叫任占梅，今年46岁。以前我是一个民办老师，年因国家政策规定年前参加工作的全部转成公办教师，以后参加工作的全部回家。
我后来就进了中国人寿保险公司，直到12年前怀了孩子，才辞职不干。因我老公办的是养鸡场，后来在家带孩子，料理家务帮着一起经营鸡场到现在。
去年10月份，我因来月经时乳房胀痛，医院开点药，医院一发不可收拾。
其实在一年多前，我就发现右乳有个疙瘩，当时也没在意，以为没什么事儿。医院，医生让拍片子，结果出来也没问题，只是个结节。医院，医生说得做个小手术，至于好坏，做出来才能知道，这时我已经吓得腿软，浑身止不住地发抖！
第二天又在当地找了个大夫，医院的权威专家，他摸了摸说，应该是良性的，活动性挺好，但还是建议做手术。而且他还很替我着想，说住院拍片能报销，不过要是想观察观察也可以。
但我心里还是害怕啊，那两天吃饭已经尝不出味道，感觉已经到了人生最低谷，很绝望。第三天，医院做检查，结果医生也说没大事，但还是建议我做手术。于医院办理了住院。
那几天，我不知道哭了有多少次，感觉把这辈子的眼泪都流完了，晚上睡觉腿都是麻的，自己快要把自己吓死了。看到一个亲人或好友，眼泪就止不住流下来，接打电话也说不出话来，只是哭。终于在住院后，遇见同一个病房的一位大姐，才改变了我的状态。
我看到这位大姐跟前围着一大堆家人，但她自己像局外人似的，心里很是纳闷。于是等她的家人都出去后，我问那个大姐为什么住院，大姐说，她是乳腺癌。我很惊讶，就问她：“那你不害怕吗？”结果大姐说，“这有什么害怕的？咱有儿有女的，怕啥？没事！乳腺是皮外的，它和五脏六腑没关系，取了就没事了。”
医院我做了进一步的检查，半小时冰冻结果显示没事，但做出来后医生就开始有点怀疑，仅是怀疑不行，医生也要相信科学，就让我再等一周后的大病理，一周后结果出来，不太好。
为了进一步确诊，我弟弟从同事的口中医院的一位主任。在弟弟和老公的陪伴下，我踏医院的征途。
11月10日，医院做了乳腺癌手术，接着就开始了一个疗程的化疗，共四次。化疗的过程很痛苦，第一次和第三次还可以，第二次和第四次，真是太难受了。最多一天吐过十多次，一夜就吐过七次。肚子里像着了火一样，一热上来就吐，把喉咙烧得都疼，舌头上也起了很多泡，牙齿也疼，简直是痛不欲生。
那两次厉害的时候，六七天才能起床，没掉完的头发像个鸟窝，怎么梳也梳不通。这段经历现在想起来还心有余悸。
但是在治疗期间，无论是确诊了乳腺癌，还是后来做手术，每当我一害怕，只要想起那位病友大姐的话我就不怕了。她是安抚我心灵的天使，直到现在我还经常想起那位大姐，心里非常感激她。但是我没有留下她的联系方式，之后也再没有见过她，这点让我很遗憾。
有了这么痛苦的挣扎，我仍然没意识到健康生活方式的重要性，主要是不能确保哪种生活方式才是最好的。直到乐汁群里的一个姐妹把我拉进了群，遇到了乐汁，了解了馨臻老师提出的健康生活七原则，才知道我以前自认为正确的生活方式错得有多离谱。
以前的我，根本没有养生的意识，总认为自己很年轻，距离疾病还很遥远。我曾经给自己定了一个计划：等60岁时再注意保养、养生，再注意健康的各个方面，包括饮食。
我以前的饮食习惯自以为很健康，比如早餐我很重视，每天都要打豆浆或打杂粮糊糊，再吃一个鸡蛋。喜欢吃肉，中午和晚上，几乎每顿都有肉，尤其是晚上因为孩子要回来吃晚饭，顿顿都是“横菜”。而且花样还很多，一天带馅的，一天鱼，一天牛肉，一天炖排骨……就这样交替着吃。
年11月份，我换了智能手机，有了治疗白癜风最专业的医院白癜风专科治疗好吗