民间神奇中草药
——艾叶
艾叶艾叶历来就在我国民间广泛利用，
有的用它的辅助养病，
有的用它来食用充饥，
更有的用它作为辟邪驱毒的信物，
用途非常广泛。
下面，小恒为大家讲讲：
1.艾叶是什么；
2.艾叶有何功效；
3.艾叶有无禁忌；
4.如何使用它。
一、艾叶是什么艾叶就是艾草的叶子，
多年生草本或略成半灌木状，
植株有浓烈香气。
茎单生或少数，褐色或灰黄褐色，
基部稍木质化，上部萆质，
并有少数短的分枝，叶厚。
花冠管状或高脚杯状，
外面有腺点，花药狭线形，
花柱与花冠近等长或略长于花冠。
花果期为9-10月。
全草入药，
有温经、祛湿、散寒、止血等作用。
艾叶晒干捣碎的艾绒，
制艾条供艾灸用，
又可作印泥的原料。
分布于亚洲及欧洲地区。
二、艾叶有何功效性味：味辛、苦，性温。
功效：散寒止痛，温经止血。
适用于虚寒性出血及腹痛，
对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，
是一种妇科良药。
主治：用于少腹冷痛，经寒不调，
宫冷不孕，吐血，衄血，
崩漏经多，妊娠下血;
外治：皮肤瘙痒，脱皮。
醋艾炭温经止血。用于虚寒性出血。
三、艾叶有无禁忌01经期的女性不要使用，
艾叶泡水或者是泡脚。
我们都知道，
艾叶是一种温性的药材，
处于经期的女性本身就容易被寒邪入侵，
引起痛经或月经不调等症状。
如果这个时候使用艾叶，
可能会加重不适。
阴虚火旺，血燥生热，及宿有失血病的患者，
禁止服用。
02有一些特殊人群，
是不适合用艾叶泡水喝的，
特别是儿童一定要注意！
因为如果用艾叶泡水喝，
可能会影响到孩子的正常发育，
不利于孩子的身体健康和骨骼的生长。
注：艾叶有小毒，不可过量服用。
03由于艾叶的药性比较强，
无论是什么用途，
都不宜长时间使用艾叶。
如果长时间使用会容易导致寒邪入体，
这样不仅达不到养生的目的，
还有损身体健康，
特别是用艾草泡脚的时间：
要控制在15分钟以内。
四、如何使用它01.泡脚水里加艾叶
1.可去虚火和寒火
人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。
2.可除脚气、脚癣
艾叶泡脚有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。
3.可温经、散寒、通络
艾叶泡脚可以起到温暖子宫的作用，宫寒的女性朋友可以每天晚上睡觉前用艾叶泡脚，可以缓解人体的疲劳，可以调理女性月经，能够起到辅助治疗女性宫寒的作用。
02.用艾叶水来洗头1.可消炎杀菌
艾叶具有消炎杀菌的效果，可以帮助头皮杀灭真菌，坚持一个月左右，你会发现头皮屑变少或者是完全消失了，是不是听起来就很诱人呢？
2.可减少头皮脂腺分泌油脂
用艾叶煮水洗头，对减少头皮脂腺分泌油脂、营养毛囊有很好的调理和滋养作用，在一定程度抑制脱发。
3.可缓解经血不畅
用艾叶煮水洗头，还能温经通络，祛风散寒，对缓解经血不畅，或者产后恶露流不尽，有调理功效
03.艾叶泡茶喝1.可帮助人体驱寒
艾叶泡茶喝味道不太好，因此很少有人会尝试这样做，但其实喝艾叶泡的茶，能够很好的帮助人体驱寒。
2.可调节月经
对于体质虚寒的女性来说，还能够帮助女性起到调节月经的效果。女性在平时用艾叶泡茶喝的时候，还可以在艾叶里加入一些蜂蜜，这样能够提升艾叶水的口感。
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