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老师 1、去虚火和寒火
我们都知道在生活中我们难免会出现一些口腔溃疡或者是口腔炎等一些症状的发生，那么你知道这是什么原因所引起的吗，其实这是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
2、可以驱寒
我们天天泡脚本身就对我们的身体是有很大的好处的，何况是在里面加一点艾草，艾草可以通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾叶的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。
3、除脚气、脚癣
我们都知道艾草是很好的中药材，有着抗菌，抗病毒的的功能，所以，在日常的生活中，我们坚持使用艾草泡脚的话，可以去除脚气以及脚癣。
爱，绝不是简单的一句“我爱你”爱，需要用实际行动去做拒绝浮华，传播爱
分享是一种动力，转载是一种美德
宁波祥康
老师
艾灸是中华养生文化的精髓，也是最适合中国人体质的。这也是为什么艾灸得到很多人的喜爱
作用：温经散寒、活血化瘀、祛风除湿、疏经通络、消炎镇痛、扶正祛邪、培元固本、滋阴壮阳、益气养血、疏肝理气、健脾和胃、养心安神、养颜美容、减肥塑身。
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