得了灰指甲,除了老老实实看病、治疗外,其他地方还有什么需要特别留意的地方呢?例如:饮食上有没有需要忌口的?怎么吃配合治疗比较好?这些都是灰指甲患者比较 指甲由于皮肤癣菌的侵犯导致病变,这时的指甲通常比较脆弱,需要小心呵护。为了配合治疗及早日恢复指甲健康,饮食上也最好特别留意高蛋白物质的摄入。
高蛋白饮食是维持健康指甲重要来源,蛋黄会是很好的选择。
其次,像燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。及时、合理补充身体所需的维生素,主要是维生素A,维生素B,维生素C和维生素D,它们是指甲生长不可缺少的营养元素。果蔬富含人体所需的维生素,所以蔬菜和水果应占每日饮食的50%。吃富含硫和硅的食物,如硬花甘蓝、鱼类、洋葱、海菜。同时也要吃富含维生素H的食物,如啤酒酵母、大豆粉、全谷物。合理补充水分,因为机体缺水时指甲容易断裂。可以每天饮用鲜胡萝卜汁,富含钙、磷,有助于增强指甲硬度。治疗期间最好以清淡饮食为主,少吃或不吃辛辣食品。成都中大中医研究院甲科医生提醒您,许多人希望治疗灰指甲能速战速决,但除了对症治疗,也受指甲的生长速度所限制,所以治疗灰指甲是需要一定的时间的,这段时间里请患者对自己保持耐心,对医生抱有信心。若是短时间没有见效,也应按医生嘱咐定时定量吃药,灰指甲到并非不治之症,只要找对你疗法,一定能治愈。
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