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拇外翻的治疗有非手术与手术等多种方法，各种矫形带、软垫、足垫的发展及适当药物治疗可应对拇外翻所致的各种足部疼痛。但畸形的矫正仍以手术治疗为主，这是矫正畸形、解除疼痛、恢复足部功能的一个有效途径。因此，如果存在疼痛，影响穿鞋和行走，在有条件的情况下，建议尽早治疗，避免造成后期严重并发症。
预防措施：
1.避免长时间穿尖头高跟皮鞋是预防拇外翻的主要措施，平日穿鞋应尽量选用前部较宽，没有高跟的鞋，以宽松舒适为主。尤其是在运动或需长距离行走的时候。
2.预防拇外翻，高跟鞋的鞋跟高度尽量保持在4厘米之内；条件允许的情况下在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，以减轻局部疲劳；回到家里，立刻脱下高跟鞋，光脚走路，这是消除腿部与足部疲劳最简单的好方法。
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