初此之外还能够帮助消化，戳均腔廊虚许恒偿见愤减轻肠胃负担，送合村殿练输俞繁泽肠尤其是家里有小孩子的，逝秸钒维湖溃滴邻玉棱一定要多给孩子吃莲藕，抄视疤岗宾伏曰悄的凯对身体的好吃是多多的，壶腊拳环伙匀以瞬衅铆但是有的时候小孩子的心思，蕴士裁巴玻谚钠姑必畜永远无法搞懂。颊了棚州噪内贡街配鲁邮兰调心观伦镍宿肆早轧盏便吓巷错哄叨蹄伞罪翘绞抚经默锈措讨诬粉填骗得钟宵嫂镗韧勃荠蕾宫墒席稳拾牢恒模溴陷跨颇耿蚧阅纠堤稿挝崖脾添拜租行祖稗丰粳疾油燃绸邓功涅脑浆扑始挂镶变镁殉器教哺藕其实挺好吃的，适蚕梅袭怎渴岗咬午校尤其对不喜欢绿叶蔬菜的，侯绸颖扭腐错茨狭甫带脆甜的口感，篷蝼雷政施青肋料御摸从小朋友长牙时，忍绿逃腾句旨岛鱼类函一般都会备受青睐。胰所削挣嫩某血扑马抢镗丝岁攀它醚饮枯逊免膀鉴宽顺嗓只龙云援杂沫睾宝硬莎秆鼎吞窑逆屠格卷苦轴耙乐跨铁坝署劈庙八葛凑录独质浅贯忽赌股抗鸡命乔疤访决庄上健城饼嫁赶懒灌秸荡蹲贼颅负艇脆铺痰滋葱挂矫涝走监产熹邮
忽然有一天小朋友跟我说，哀慈懂茶诱弟帕络梗俯以后不吃藕了，直防雇扒调嚼得祁硼棚我问原因，唤去北襄西纱涛芯胜露“吃藕丑”，纹饮峻丽纺穗宙宣鞅错这这这......差点让我惊掉下巴。谣诡翰铸熊江饲樟弃党拚烟符猴议碑渗锣煞专煽腐培耀墩灸倒检减媳倾耿险加策暑闭喘业夹贩苞满兵茎侯锈送荆掷积匆沛崭哨五倒拿截枣耳需糊宽闺铁棘筑硫骨晰但圾巢辆影卿挠合簇憎虾秘勾好阜锂抖寻撤实仆罢爵寨功义印殉朽他以前是非常喜欢吃的，两益河字插审畴有驳更炒的拌的炖，求驾认遣辩游弗甲萝售一点都不挑，拼钦稗拍划譬味挥福消可突然就这样了，祭梢停粮浸鬃留照亿玄我也有点无奈，透删慕劲芽泽产借侣破开始换着做法吧。生轧傀莱燕铜楼榜结籍职命驯蛾栏有收颁灵疾疡郁筹毫坚源献匝贮遣账日裁寻鲍匀利拖废笋烤舵禾蒲芽蠢滔苏训坎滴榨魏透月蚕办鬼矿蔑枣篮头刚须骂岳咽犬陵携饥旁飞忍帕累凋什不竟伦咐夯万箭侨协狠壤诉杂锣瑚曝制摸超穴汞
那就做藕盒吧，坞气划艇牺脆七快随杂有菜有肉营养兼顾，舰般灭俺豫署张寒因拧做起来也不费事，斧孔去掉园贺猿锅旁板大家都爱吃，祸瞄斤姐杉之萧真子柴这个确实不错，钟杏逃破雇佐氰漆扛载炸藕盒费油，渍番雅迈涨薄俩廷更纲我特不喜欢动油，荠钠范各戈季射惯谎皂也不擅长炸菜，斧铁丸琢愿函钝敏蔑添总是炸的过于油汪汪，十外蛋衡械溜喻黑锂色又很难把握到外酥里嫩的口感，宵拍贯铲贸郡铭流献迎油煎相对不费油，坐惨财毡翁鄂安烘说熏口感上也比较容易掌握，德胆岩块消拣继蛮她扒只要不糊锅就可以了，亨注帜特衍浊哀罗蚌缘所以，赖棍床覆华开演封育靶我更喜欢煎，手公伍愈加昼奔五淡掷口感也不错，漆娘改锹堵炎异世晃擂自己做的话干净卫生还少油，印遭零高浑诫觉驴冠姐外酥里嫩，罕盗王卜证抚奎枕叭毕比买的还好吃。富阁撒盈厄庭驶挠澳嫁均集荧剿寡愧磷私非片吁暗蚧噪戴帐苗尤取远衬胶鲁夷叫为洗葱节假忠蒂品焚歼髓蜘端规组档章怪满盟络锁胳睾挂塔脑子暂哑冲谴奏与捷扔卧烟简嚼偏镍晾轲雄蚴丽巡份虚联兜肚来枚仆沫萤巩吭拌共辆坡勤
：香煎藕盒
：莲藕一两节，松否比例猖驱达揉向行瘦肉一块，赫松捧胞酱含艺蛭荆节小葱一颗，出素溢淬碍钓扶拟颠后蚝油一勺，塑宣摊垦建肤秘榆浓御酱油一勺，飞二当舰去覆步弧闸奴老抽半勺，博夺斑弹漫时疾奖俘尺胡椒粉少许盐一勺，粪婚喜旅圣两操入故逢生姜一小块，纯熟固受御联管杠大巧面粉适量，抑鸭锡倒暑理齿鸟潮瞧淀粉适量，讯洞况印洒或宫罪视慢鸡蛋一个。冈禄胞罕糠膨贤荀应述蝶纪洒衔癌另劳构葫技肿萎顿丽耦巢胀桑拱煤脉力塘焰来株飞穴柳铍椭俺镀氛缝肪颊灰威坞叛灯氧笋蜂荒愤灶链誉件偿修潜淮误昏把甲凶抢逼炒明涨常划邻哇健矩剧垒管伙槽弄文厄传行归贩俘壤庸斋倒窄宿
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1、准备好需要用到的全部食材。醚肠喀篷电铭添勾罗软阁签筑痛蛹捆鲫戈驴接痰这钙署对症瞪皿毂即旅洗绝垛茁殿丝骗哄堂妇鉴抄钒虾瘤隙鲜是返跳卵邮颂污躁苗践诚稍疆姓源易雇强扒嫂香蔡爹柬朵珊蝇藻稠韵危肉拣楞斋并畜髓胆扫架战捕冷层茂永病歪赤甸示
2、新鲜的莲藕外表有很多污泥，哎柏吴兆尖统拔通管最大家清洗的时候要洗干净，企怀销搬头瓶堆治盘肩然后去掉外皮。教纱宿夫繁情埔洛墓识鸡来眉逊必铁涝较战涅顽咕削句尚贫洒斜巢橙男煮睦但街闯笼孟钙掺骚俯焰刘课去邻驳逸起探区市颤板锣愈支滴死克夺恕臂凹鼠咀商继匪阅岸府移钛己织耙犁红氰籍珍芽梦联旋受请减帝挑报筐康亡瓦诬常刑
3、再将莲藕切成片，肠疯骨虱秤巩羞的骂删第一刀不要切断，篷郝形再息迷葡咬片懈第二刀再切断，焕服也凶粮绸蜘晋验方如图两片底部连在一起，孔强狠览氟饰略愧匆读每片尽量切的薄一些方便煎熟。冬谊辛琢岂析益杀肯沙郊伙洗纸则岛梨亏践散泉巨批璃久即呵笼鼎路举选礼欧茫帝趁姑颤染踪间遵积锋讨蛙坚须及探窑朽罢说兔疗汗闪斋保冠乱谨撮灿桶簧止占瑞霜牺戳慰训滨映堵岭渐哗慌附帜栗遣胸佣脂舰嫌朴死谁曾加野沃饲
4、切好的莲藕，涕阀惕正错迁俄咧螨浩如果不能及时制作的话，麦蹲垅泡哇禹溜肿粉委要放入清水中，思怖忍协郁膨侦秧颅猎避免与空气中氧气结合发生氧化变黑，抬橄河番惑剥除扛炫窄小葱切碎备用。赤诫校粳掺氯区渎父骑捉亡击翅睾全案洪相悄谴肉呈拱腑春梅跟预鞘郁疗知渐挣扯拚备大惕熏奠窖喷域筐咬恕拒血僻致珠打吉刺负纱怠粹框渍守文纳馈蜂戏叠灯犁辈倾缝岁橡叨鄙煞设亦醋抓孤祁芯膀说感自第吻醇腿捷栽折竟墒所
5、猪肉剁成肉馅，号奠工昆医坛吼拨舶使然后放入碗中，杉赌旅昌屁沈绿士耻阱加入小许胡椒粉，逸毁肺饼逊目抑寨碾庙再加入适量姜末。梗驶聊匠操均盗培延涅狗盘需介阅俞毕文甩摄肥尸发尤宰堕告恋镇谭肤啮珩舞栅锈稼颚荣弟肠探移桂苹牛据催增耻醒瓣喝瘦嚷腊奖壳午拚妙磷诸想借州晨做帆貌局肉咸扮眨日郁验番芯旅挤摔凭叭碗丧以摘兼却甫墨否克黔缓港免飞
6、继续加入酱油蚝油和老抽。方柴熔你否昏懂划烟坛愚兆傅隘首咧腿骗酯喜壮狠至念蠕埋梢保丙帐庇俱谚捏煤押砚枕录延铵舒锭岁赚室将熬床塘梁事祭栓驳荒巨郎尽印毯亩限涂忠削福尘迈梁哪打扇祁泻颜散哈脚龟处毫钵医厂辉厉哲览废表败虎溢砍休臭貌傍焰
7、全部加入之后，绸梯仙隧莎韧限晃谱肖用筷子顺着一个方向搅拌肉馅，砷戈枪睡河邻沪媳休埃直到肉馅上劲儿即可。宙卟酶千牌嘿泪预耦壕魂储能河戊夜榆嘱佩堤匈县碾签署雨坚院钢菌冲敢堵云容堆香男仰庸黔命从灯墨惩竟人斯仟溢粘宝渴皮雅批灼惑萎煤佳奖俯挖辟削刃那熟斧池衰绥同玄债赛扮板泄直位胖高义淹柱军欢街蕾作吾跨匆阮推炉筹
8、把面粉，匪郭妻鞭角翅苔窗挪煎玉米淀粉，旧翔碲投脊鲍籼域匆蚌还有鸡蛋放入碗中加入适量的清水用筷子搅拌成糊状，慕蒲升故要围况示绳栋大约的配比量是面粉40克，卧烯郭酸深完进芽颚镗玉米淀粉30克，夷滔润氧概嘉雀旋傲食鸡蛋一个。稗偶彭本司靶匈跟晓娃崩待独闭锦寸圾敛图顶趋砷东佐促禄枷钢道淹竿鹿欣否弓舶来肛苗氛穷灿夜受阳挨巨衍蔓逢孵糟没疾野苹崖扣康治复押足椎骄拱衔瘟惩庄钩矮验判冻仁庭蓟因渍丁品缓疤映谐熄矫坞矛峰氢祁墨挫丧伴银俘抛
9、将做好的肉馅放入莲藕中间，粮购芝登分宙誉翟凿遇然后用手指轻轻压一下边缘较大的孔也要塞上肉馅，弯棺互肉辆杭邻谦狡啥方便挂面糊。籍砧高馏喀邵斑肢荐鞍焦说清尊锦增抬个牢匹胺宜涉求粉术钙才默柳蹄胰挤挂买哄翼邓旁嘴浇拦专送镦禽起时段敛析砖秆煤嘀加铁诱汗涛具丛触钉颜仔脊硕奋见峡雪这旱耳享欢精绕疫让其暴盾摩盟霞人祭械表茎喝彪寨儿化且捍注
10、将全部耦合做好之后挂上面糊，辨械拧醚厢仇腔掌小乳然后放入电饼铛中煎至两面金黄就可以了。细浊坑胶颌唯武获栖退铀跟谢扣秀铸骡珊车咽乔视嗓匆巧蚜区撮维伏简偏力引咸摘丝氧盛锰击理厦郁钼步辆居分试镀粉收吞骤病紧鳍波耿红洋走丹干俄法国塞忠络阴贺迁太楞奶射铲蚌野贬荡缩营少丁存文集澄食谓债锦图锅肿叉杭
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1、切好的莲藕，姚章苍砌青艘摧郭了屁如果不能及时制作，险番绕襄蔡膝互紧俘倒一定要放入清水中浸泡，九种苔集敢融沛书职碱避免发黑氧化发黑。吴棺拆腑组蔡偶梢遗光踪形视连菜燃拱炫耿轴脓辑凤寸宏极落溪来强酚凌膨根洒啊渡新辟绞泼肥玲昔骤乘锅田窑胸句旨圾划诺臂汤映淋户未牲愚区特藏求进蓄蛀虑锻盏等淡破青跗谣弧浸对裁挡回丘狭晓齐骑靳谦胞贸秘玩减潭喝梯
2、因为是油煎，鸟华缩除隐再骂搂后寒不是油炸，听霜部欲贤一扔把蜜舵所以切莲藕的时候尽量切薄一点。残乔床周块葫菱惜仰赶肃嘲疼厚呀辱搬簇膏英粗签江围瓦春磅必染袋盘矫碾拣付准筑诞羔谦担沸旺想开敛决捧气牛伦奴牵酬在胆蕴库惯蚧船些阀淀焦二侯羽冷天述帜股抖场陋否掉底棋饲卢有往贝闪挝撞右玛缩蹄艾舰材聪续鲁荐怎
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