说到脚气，这是让很多人都会感到十分困扰的事情，因为脚气不仅会让我们感觉十分的瘙痒，而且还会导致脚部的皮肤受到损害，一抠还容易被抠破，有的甚至会流脓，这对我们的工作和生活会造成比较大的影响，要想缓解脚气，不妨试一试以下的方法。
茶树油
根据大量研究，茶树油具有杀灭真菌的作用。说到茶树油，很多人可能不太清楚。这种油是从茶树的叶子中提炼出来的。在澳大利亚是很常见的植物。对于真菌感染引起的脚气，我们可以在脚上涂抹茶树油，这样可以杀灭一些细菌，缓解疾病脚气，但要注意的是，在使用茶树油时，应将其稀释，茶树油和橄榄油可以混合使用，因为茶树油对人体皮肤有一定的刺激作用，可能导致皮肤过敏皮疹和过敏现象，所以我们不需要用%的茶树油涂抹，将其稀释，这样既能达到效果，又能减少皮肤刺激。
我们在洗完脚之后，用布将脚擦拭干净，然后将稀释好的茶树油，均匀涂抹在脚气严重的位置，然后自然风干，就这样坚持一段时间，效果是比较明显的，我们不妨尝试一下。
大蒜
大蒜是厨房里不可缺少的调味品。无论烹调或调料时，一些大蒜都会爆炸，使味道更好，所以很受我们的欢迎。我们吃大蒜，大蒜可以很好地消毒。这是我们大多数人都知道的。虽然味道更大，但仍然无法阻止它以许多人的热情生活。
大蒜除了食用外，对真菌性脚气病也很有用。我们在家的时候，不妨把几瓣大蒜碾碎，放在温水里，然后把脚泡半个小时。我们坚持每周泡一两次澡。这样，我们就可以杀死脚上的真菌，缓解脚气病的问题。这种方法非常简单有效，你可以在家里做。患脚气病的人应该试试。
除了以上的两种方法，我们还要注意哪些问题呢？
一是做好清洁卫生工作。很多时候，足部卫生往往被人们忽视，尤其是一些男性朋友。与女孩相比，她们的卫生意识相对较差，她们懒得清理个人卫生。他们经常不洗脚或洗澡。这不仅会影响一个人的形象，还会滋生很多细菌，这对健康是不利的。
比如，如果不经常洗脚，会导致脚上的细菌滋生，特别是一些真菌，会破坏脚部起水泡的皮肤，让我们感觉非常痒，而且水扣很容易被割伤。这些都是脚气病的症状，所以平时一定要做好清洁卫生，每天洗脚。
除此之外，我们还要少穿不透气的鞋子，因为这样也会导致细菌的滋生，从而引起脚气，这些都是预防以及缓解脚气的常见办法，在平时一定要注意，因为这是最基本的。
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