脚气，又名“香港脚”，
是一种常见的皮肤病，
尽管不是什么大病，但剧痒难忍，
更讨厌的是很难根治。
“野火烧不尽，春风吹又生。”
总是冬天好了，春夏又反复。
今天疾控君就来跟大家聊聊
有关“香港脚”的预防。
（前方高能！下文部分图片可能引起不适）
01
什么是“脚气”（香港脚）？
所谓脚气，就是医生常说的足癣，由真菌感染引起，主要累及足趾间、足跟、足底、足侧缘等部位。足癣的皮肤损害有一特点，即边界清楚，可逐渐向外扩散。
因病情发展或搔抓，可出现糜烂、渗液，或者合并细菌感染，甚至出现脓疱等。
容易引起局部皮肤感染的真菌，包括红色毛癣菌、须癣毛癣菌等。公用脚盆、拖鞋是重要的传染途径。
它们最适宜的生长环境温度是22-36℃，湿度95-%，所以最喜好暖湿环境。
人的足底和趾间没有皮脂腺，生理防御机能较差，但汗腺却很发达，出汗较多，加之空气流通性差，易形成局部潮湿温暖的环境。
此外，足底部厚厚的角质层为真菌提供了丰富的角蛋白，更利于真菌的滋生。尤其夏天临近，出汗多、又湿热，给真菌提供了良好的生存空间，所以“脚气”常有夏重冬轻或夏发冬愈的特点。
02
脚气有不同的类型
按照临床特点，可分为水疱鳞屑型、角化过度型和浸渍糜烂型三种，常以一种为主或多种同时存在，也可以互相转换。
水疱鳞屑型——这种足癣最为常见，好发于脚缘部，发病初期症状为皮肤出现深在性厚壁的小水疱，有的可以融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。由于脚气瘙痒难耐，搔抓后水疱破裂，易继发细菌感染，此时可形成脓疱、丹毒或淋巴管炎等。
角化过度型——这种足癣好发于足底和足跟部，最常见的症状是皮肤粗厚、干燥，常常伴有脱屑、发痒、皲裂等情况。角化型足癣病程发展比较缓慢，治疗难度较大。
浸渍糜烂型——这种类型的足癣多见于3-4和4-5趾之间。趾间皮肤浸渍发白，表面松软易脱落，露出潮红糜烂面，甚至裂隙，有不同程度的瘙痒，容易继发感染。合并感染时可有恶臭。
03
脚气能预防
脚气可以治愈，但容易复发或再感染，良好的健康习惯对预防脚气、降低复发、减少传播至关重要。
预防脚气应注意:
1.注意个人卫生，特别是要避免共用拖鞋、浴盆、脚盆、毛巾等生活用品，很多人的脚气就是这样得来的。
2.保持足部干燥、清洁，穿透气性好的鞋袜，并经常更换鞋袜。脚汗较大的人可以选择吸湿速干面料的袜子，避免穿着透气较差的鞋。
3.积极治疗癣病，对自身其他部位的癣病（特别是甲癣），以及家庭成员、宠物的癣病也应同时治疗。
4.应尽量避免搔抓，触碰伤口后要洗手，防止自身传染及继发感染。
04
脚气的治疗
脚气治疗以外用药物治疗为主，如治疗不彻底易反复发作，所以遵医嘱坚持用药非常重要，疗程一般需要1-2个月。
外用药物治疗——根据不同临床类型选择不同的处理方法，如水疱鳞屑型应选择刺激性小的霜剂或水剂；浸渍糜烂型应先给予药物湿敷，待渗出减少时再给予粉剂，皮肤干燥后再外用霜剂、软膏等，不宜用刺激性大、剥脱性强的药物；角化过度型无皲裂时可用剥脱作用较强的制剂，必要时可采用封包疗法。
系统药物治疗——角化过度型足癣或外用药效不佳者，可考虑系统药物治疗，配合口服药物。足癣继发细菌感染时应联合抗生素，引发癣菌疹时，应给予抗过敏药物。
疾控君建议您
良好的健康习惯是抵御脚气的有效措施，当然得了脚气也不必过于担心，医院就诊，遵医嘱严格用药，和脚气saygoodbye~
供稿：霍倩
编辑：董莉薇
审稿：陶功华邹颖冯晓刚