第次推送
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最近天冷了，不想出去溜达。
真想在家里抱着零食，看喜欢的影视剧。
可能是因为天冷气温低的原因，
脚气最近也不怎么犯病了。
只是偶尔会痒，必须用热水烫下才好。
最近又有些犯病了。
最近听宝国老师说他有一个方子特别好用。
如果轻的话，两三个疗程就好了！
方药：黄连、黄柏、大黄、白芷、百部、土槿皮各10g，薏苡仁、苦参、白鲜皮、蛇床子各15g。
方法：将中药放入煎锅内加水6斤，浸泡1小时后，置火上煎沸，滤出药渣（亦可将10味中药粉碎为末，直接开水冲泡），药液倒入洗脚盆内至适温后泡足，浸泡时间30分钟，湿敷时间为1-2小时，每日1-2次。3天为1疗程，3个疗程观察疗效。
其实脚气是一个集“羞涩”、“狂野”于一身的小淘气，为什么这么说？
很多人得脚气其实刚开始并没有明显的水泡、红疙瘩，只是痒，这只是脚气的“羞涩”让你恍惚了。之后脚气又逐渐放肆变得“狂野”了，水泡、红疙瘩、瘙痒、脱皮等各种症状。
千万别被“欺骗”了，一起看看你是否有脚气！
脚气，专业名称是足癣，是真菌感染，在以前讲霉菌性阴道炎时和大家提到过，有些霉菌性阴道炎的发病就是和脚气有关系。临床上，根据脚气不同的症状表现分为三大类型：
·水疱型
常在脚趾间、足缘、足底出现米粒大小的水疱，数量不定，可以散在分布，也可以集中在一起，水疱扎根很深，厚壁发亮，不容易破。
水疱可相互融合成大水疱。水疱型脚气奇痒难忍，恨不得把脚剁掉！如果这个时候手欠没忍住，把水疱皮扣破，可看见蜂窝状基底，以及鲜红色糜烂面，容易发生感染形成浓疱、糜烂等现象。抓破的过程中手也能被感染形成“手气”。
水疱干瘪后，水疱处开始脱皮，形成领圈状脱屑，不断的向四周扩大，皮损范围扩大。
·糜烂型
发病刚开始脚趾间潮湿，局部表皮角质层浸软发白（类似游泳或者过长时间将脚泡水里，脚上皮肤会变松软发白），干涸脱屑，走路摩擦或者剥去皮屑会露出湿润、潮红的糜烂面或伴有裂口，奇痒难忍。
糜烂型脚气很容易继发细菌感染，引起脓疱、溃烂，还有万人烦的臭味。
大家也一定猜到了，脚汗重的、或者经常穿不透气的雨鞋、胶鞋的人容易得此型脚气。
·鳞屑角化型
常见于足底、足后跟，这个是脚干的人常见。可一只脚，也可能累及双脚，皮肤角质明显增厚，脱下的皮很厚能看到肌肤纹路、表面粗糙，脱屑会反复出现，并且冬天天气干燥可能发生皲裂甚至出血，很疼但是瘙痒感差。
很多鳞屑型脚气是从水疱型和糜烂型脚气转化来的。
所以脚气不是大家想的痒、水疱那样简单，脱皮、皲裂也可能是脚气，看好了就要行动起来，泡脚+敷脚，脚气好起来！！！
如何远离脚气？
1.每天都要洗脚，保持脚部干净，干燥；
2.要穿透气性好的袜子和鞋，避免脚汗多，加重脚臭；
3.鞋袜、浴盆、洗脚盆等要独立，去公共浴池最好也自带，避免被传染；
4.一定要勤换袜子，不要等到袜子都可以立起来了再换。
此方一定要传给那些有脚气的人，你的脚气好了是“小我”，大家脚气好了是“大我”，才能降低脚气再次别感染的几率。
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作者：张宝国编辑：桃夭夭插画：沫沫
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