生活中有部分人发现牙齿存在卫生问题。牙缝里面有类似结石一样的污垢存在，这些污垢呈现黄色，而且会有臭味出现，这让很多人感觉到困扰。为什么牙缝里面的结石会有这种变化呢？如果已经有这种情况发生，说明平时口腔清洁工作做不到位，应该通过正确的方式去除牙结石，这样才能防止牙结石堆积越来越多对牙齿功能造成影响。有哪些方法能够去除牙结石呢？
牙结石对身体健康的危害：1、牙结石是引起牙周炎的重要原因，因为牙结石会导致细菌和毒素吸附在牙齿上，导致局部受到刺激，引发牙龈肿痛，发炎，出血等症状。另外牙龈内侧还会出现溃疡，加重牙周炎的感染，需要及时治疗，以免牙周炎进一步恶化。
2、牙结石附着在牙齿上面会影响个人美观，如果整齐的牙齿出现牙结石，在与人交流或者微笑时，容易将牙结石暴露出来，给人感觉牙齿清洁不干净。另外牙结石容易导致食物残渣积聚在牙齿上面，引发口腔发炎，病菌滋生。
生活中有没有什么好办法可以去除牙结石呢？方法一：使用白醋和盐。
在刷牙时用牙刷沾上点白醋或是盐，然后再正常刷牙，只要坚持这样刷牙一周，你就会看到有明显的效果，牙齿会慢慢恢复洁白，牙结石也会变少好多。这样做的原理就是利用醋的酸性，让它与碱中和，可以防止产生钙化，牙菌斑，当牙齿上的牙菌斑变少的同时，牙齿自然就变得干净了，牙结石也会逐渐消失。
方法二：牙膏加上小苏打。
小苏打的学名称叫碳酸氢钠，是弱碱性物质，有清洁和摩擦的作用。很多家庭厨房里都有小苏打，将一些小苏打洒在牙膏上，用来刷牙可以起到美白去黄的功效。
方法三：牙膏加上干桔皮。
吃完的桔子皮可以晒干磨成粉，和牙膏一起刷牙，可以帮助您美白牙齿，去除口腔异味。
除此以外，我们平时还是要少吃些辛辣刺激的食物，这样会对牙齿和口腔产生比较大的刺激，也容易残留更多食物残渣，时间长了就会形成牙结石。
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