￥科普文章汇总￥冻疮/冻伤。童爸看过的关于冻疮的科普文章。最后修订：.12.16。
关键词：冻疮、冻伤、冻结伤、冻手、冻脚。
综述：冬天有的孩子会遭遇冻疮，而冻伤则比较少见。预防冻疮和冻伤最有效的方法是让孩子穿得宽松暖和一些，可以穿戴加绒手套和保暖鞋袜，必要时戴护耳帽或耳罩，并且经常走动和运动。在容易长冻疮的部位经常涂抹凡士林或羊毛脂这类产品也有一定的预防作用。
安一声：判断冻伤的严重程度。1.判断是否为冻结伤。冻结伤是冻伤中程度最轻的一种。一般表现为疼痛、皮肤变深或发红。如果是冻结伤的话，按压皮肤的时候应该不会有严重的麻木感，皮肤纹理也不会发生明显改变。2.判断是否为浅表冻疮。浅表冻疮带来的损伤虽然看起来一点都不“浅”，但之所以这样命名，是因为它是能够通过医学手段来治愈的。浅表冻疮比冻结伤要严重一点，会伴有麻木、皮肤发白或变成黄灰色、持续疼痛或阵痛、轻微的皮肤硬化等症状。3.判断是否为重度冻伤。重度冻伤比浅表冻疮还要严重一点，是冻伤中最为严重的一种。一旦遭遇重度冻伤，皮肤就会出现坏疽（灰色或黑色的死皮）、起泡、变成蜡状或异常坚硬及麻木等等。
冻疮或者冻伤出现后，一般建议接受专业的医治。如果暂时不方便就医可以在家里先采取一些初步的治疗措施，以防止冻伤恶化。首先需要做的是尽快复温。要注意的是，千万不要马上用取暖器等设备烘烤或者用过热的水浸泡，这样非常不利于病情的恢复。而应该回到温暖的房间，将冻伤的部位泡在38-40摄氏度的温水中15-45分钟，耳朵、鼻子和嘴唇可以用温暖的毛巾复温，但不要揉搓和摩擦。冻疮或者冻伤开始恢复时可能会很非常疼痛，这时候应服用布洛芬或者对乙酰氨基酚来缓解疼痛。如果冻疮/冻伤比较严重需要就医，医生可能会开一些口服的扩张血管的药物，例如硝苯地平、烟酰胺等。
①知贝健康刘欣医生：冻疮是chilblains，冻伤是frostbite，先区分清楚。前者是寒暖交替刺激引起的皮肤小血管炎，常发生于乍暖还寒时，症状是发生在耳朵鼻子手指脚趾处的瘙痒/灼痛水肿性蓝～紫红斑/水疱，除了保暖，药物主要是外用激素和口服硝苯地平。后者是寒冷作用、血管舒缩功能不全、炎症的综合损伤。除了鼻子耳朵外，头部其它地方极少发生冻伤，面颊的红斑在复温后就消失。儿童容易冻伤还要排除冷球蛋白血症，合并贫血要排除冷凝集素病。
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