夏日度假，阳光、沙滩、光脚丫才是正确的打开方式，然而很多时候你的脚丫敢“光”出来吗？
不敢让我们肆无忌惮光脚丫的罪魁祸首就是它——————脚气！
脚气可以说是现代人最易患也是最难根治的脚部皮肤病，反复折磨，简直就是一块心病！
怎么招惹上的？其实大多数的皮肤病都跟真菌感染逃不开关系，脚气更是一个典型的例子。有“香港脚”之称的它，主要是由致病性真菌（主要有红色毛癣菌、玫瑰色毛癣菌、石膏样毛癣菌等）引起，这些细菌可以分解皮肤的代谢物，不过在分解的过程中会产生恶臭。
脚气具有很强的感染性，以至于在全世界都是“流行”的，最普遍的要数热带和亚热带地区！如果非要分个类，脚气的诱发因素大致就是以下几种了：
1.潮湿的环境
2.密闭的空间
3.繁殖的细菌
4.增厚的角质
夏季天气炎热空气相对潮湿，加上皮鞋、运动鞋等密闭且不透气，这简直给脚部细菌提供了完美的生存空间，脚气就这么自然而然的滋生了！听上去是不是有那么些理所当然的意味！当然，因为脚气传染性的特点，相当一部分人群则是通过传染途径患上的。
主要类型有哪些？脚气可以分成很多类，常见的有以下几种：
（前方高能，图片口味略重！）
1.水疱型
夏季最常见，表现为趾间、足缘、足底出现米粒大小且深在性的水疱，疏散或成群分布，疱壁较厚，内容清澈，不易破裂，相互融合形成多房性水疱，撕去疱壁，可见蜂窝状基底及鲜红色糜烂面，剧烈瘙痒。注意，切忌用手挤破水泡，以防产生继发性感染形成丹毒、淋巴管炎等。
2.糜烂型
表现为局部表皮角质层浸软发白。由于走动时不断摩擦表皮脱落，露出鲜红色糜烂面；严重者趾缝间、趾腹与足底交界处皮肤均可累及，瘙痒剧烈，多发于第3、4、5趾缝间。常见于多汗者，易继发感染。
3.鳞屑角化型
症状是足跖、足缘、足跟部皮肤脚趾增厚、粗糙、脱屑，鳞屑成片状或小点状，反复脱落。此类脚气病情缓慢，可多年不愈。
要怎么治疗？1.杜绝用手抓
脚气最典型的症状就是瘙痒难忍，很多时候加重的原因也是因瘙痒带来的无止尽挠抓，这种行为不仅会加重病症，还会给脚气传染带来契机，因此要想治愈最重要的一点就是停止用手抓！
2.正确选择脚气药
尽管脚气并不能让机体产生免疫能力，但好在治疗脚气的药物有很多。
治疗脚气产生的瘙痒需选择复方抗真菌药，这些药物里除含有抗真菌成份外，还有止痒的成份，如一定量的糖皮质激素（达克宁、皮康王）等，所以，早期最好使用这类复方抗真菌软膏迅速止痒。
但激素类药物只适应早期症状较轻的患者，用以解决其瘙痒、红肿的现象，要想根治脚气，具体药物还要有杀灭真菌的功效！
那么如何选择杀菌药物呢？主要看以下两点：
(1)看有效成分
杀菌药物的有效成分主要是丙烯胺类，包括特比萘芬、萘替芬等。抑菌药物主要是咪唑类药物，包括酮康唑、咪康唑、联苯苄唑等。目前特比萘芬是国际上公认的抗真菌金标准，是临床治疗皮肤癣菌病尤其是脚气的首选药物。
(2)看疗程长短
杀菌药的疗程一般为1~2周，抑菌药的疗程一般为4~6周。
3.对症治疗
脚气有分类，治疗当然也要依症而治了。下面列举常见三类脚气的治疗方法，作为参考。
（1）水泡型
每日用热水泡脚，然后外搽克霉唑癣药水或复方水杨酸酊剂一次。等到皮干后再搽脚气灵或癣敌膏。注意不要用太多，这些药含有酒精等成分，用多了会导致过敏脱皮，造成皮肤损害。
（2）糜烂型
先用1：高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次，待收干后再外搽脚气灵或癣敌药膏。加上口服药效果会更好，口服药在体内存留时间长，容易起作用(比如斯皮仁诺片剂和兰美抒片剂)，但是这些药比较贵，一个星期要几百块钱。
（3）鳞屑角化型
可外用复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用。夏天出现脱皮冬天出现裂口，软膏含油剂，效果要好一些。
4.远离误区
脚气难以根治的另外一个原因是治疗中存在的很多误区，列举如下，尽量远离！
（1）见好就收
真菌的生命力尤其顽强，一般想要彻底杀死，还需要坚持长期用药，对于脚气患者来说，在脚气症状消失后，要继续坚持用药4周，以防复发。
（2）不对症治疗
脚气有分类，治疗当然也要就具体情况而定，对于不一样类型的脚气，或脚气的不同阶段，通常都会使用不一样的方法进行治疗，如含水杨酸的药物适用于角质型的脚癣，而后期角质剥脱后宜使用抗真菌软膏。
（3）药物只涂抹在患处
真菌感染后，细菌无处不在，加之传播途径又多，仅将药物涂抹在患处并不能覆盖到周围扩散的细菌。另外，脚气一般还会伴有灰指甲，想要彻底治愈，还需同时进行治疗。
做好预防！脚气病因并不复杂，想要不“染指”这个烦恼，早期预防工作要做好。
1.保持脚部的干净、卫生，勤洗脚；
2.勤换鞋袜，定期晾晒；
3.选择透气舒适的鞋子；
4.不和别人共用鞋袜；
5.公众场所做好自我防范。
说了这么多，小伙伴们记住了吗？坚持治疗，对症治疗，积极预防，美丽的脚丫才能在阳光下自由奔跑。
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