在糖尿病的诸多并发症中，糖尿病足常常被人们忽视，然而它却是一种极为危险的病症。糖尿病足，顾名思义，指的是糖尿病患者足部出现的病变。而胼胝，即我们俗称的“老茧”，在糖尿病足的发病过程中扮演着重要角色。它主要是由于长期受到压力或摩擦，使得皮肤逐渐硬化所致。对于糖尿病患者而言，由于神经病变和血液循环障碍，他们的足部感知能力会显著降低，这导致他们可能因不当的行走姿势或鞋袜选择不当而形成胼胝。胼胝的形成是一个逐步发展的过程。在初期，可能仅表现为局部皮肤的硬化和增厚。然而，若不采取措施加以控制，随着病情的恶化，它可能导致足部溃疡、感染，甚至引发更为严重的后果，如截肢。因此，对于糖尿病患者而言，深入了解胼胝的形成机理，以及积极预防和治疗，显得尤为关键。
接下来，让我们探讨一些实用的预防措施：首先，保持足部的清洁至关重要。糖尿病患者应每天使用温水和中性香皂清洗双脚。由于他们的脚部感觉可能有所减退，因此在洗脚前应通过手感或使用温度计来确保水温适宜，控制在37-38℃之间，以防止烫伤或影响血液循环。浸泡5-0分钟后，应使用柔软且吸水性强的毛巾彻底擦干脚部。
每日足部检查每日务必仔细检查双脚，留意其干燥程度、有无皲裂、损伤、淤血、红肿、溃疡或感染等异常迹象。同时，要检查足部动脉的搏动情况。一旦发现脚部出现皲裂、水疱、红肿、挤压伤、脚癣、抓伤或变形等状况，应立即采取相应措施进行处理。若皮肤感觉干燥，可适量涂抹润肤膏以保持其柔润，但需注意避免将润肤膏涂抹在趾缝或溃疡伤口处。
妥善处理胼胝与鸡眼胼胝，通常被称为“老茧”，是引发足部溃疡的潜在风险，因此需要及时清除。在清除过程中，先用温水浸泡使胼胝软化，随后用木砂纸轻轻打磨，避免使用锐利器具，并每日逐步清除，同时涂抹润滑剂以保护皮肤。至于鸡眼，则应由专业医生进行处理，不建议自行使用鸡眼膏或具有腐蚀性的药物，以防引发皮肤溃疡，同时也要避免听信街头“偏方”。
合理选择鞋袜推荐穿着舒适、宽松且透气的鞋子，确保足趾有足够的活动空间。建议选择透气性良好的布鞋或软皮鞋，避免穿着高跟鞋或尖头鞋。购鞋时，以下午时分为宜，以确保鞋子尺寸适合脚部。新鞋应逐渐适应，初次穿着时间不宜超过半小时，并密切观察是否有红肿、水疱等问题，若无异常，可逐渐增加穿着时间。同时，袜子应选用纯棉、宽松且颜色浅淡的款式，这样既能吸汗又能及时发现足部破溃。避免穿着透气性差的尼龙袜或破损的袜子，并保持袜子的清洁与干燥。
矫正步态由专业人员评估步态是否正常，通过调整步态来促进足底压力的均衡分布，从而减少胼胝的产生。
综上所述，对于足底出现的“老茧”（胼胝），这一糖尿病足的警示信号，我们应及时寻求医疗帮助并加强日常足部护理，以维护双脚的健康。