科普小知识——醋治疗脚气
夏季天热多汗，很多人的老朋友—“脚气”又回来了！
脚气
一般指足癣，系真菌感染引起的传染性皮肤病，成人中70%-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。常在夏季加重，冬季减轻，由于脚气治疗病程较长，且随季节反复，时常困扰广大患者，于是各种民间偏方常常脱颖而出，最为知晓的就是用醋浸泡可以治疗脚气的说法，今天我们就用科学的角度看一看这个“偏方”。
真菌
首先要给大家科普一下脚气的病因，人的足底和趾间没有皮脂腺，从而缺乏抑制皮肤丝状真菌的脂肪酸，生理防御机能较差，而这些部位的皮肤汗腺却很丰富，出汗比较多，加之空气流通性差、局部潮湿温暖，有利于丝状真菌的生长。此外，足底部位皮肤角质层较厚，角质层中的角蛋白是真菌的丰富营养物质，有利于真菌的生长。而这些致病性真菌引起足部皮肤病，就是脚气，所以我们发现治疗脚气要消灭的真正元凶是“真菌”。
那问题就是醋能否杀灭真菌？
醋
的主要成分：醋主要使用大米或高梁为原料，通过适当的发酵使原料中的含碳水化合物（糖，淀粉）的液体转化成酒精和二氧化碳，酒精在空气中氧化即生成醋酸和水。所以平常家用的食用醋中大部分其实是水，而其中的溶质则是醋酸。
水无法杀灭真菌，那醋酸呢？
醋酸
醋酸一般指乙酸，化学式CH3COOH，是一种有机一元酸。乙酸可用作酸度调节剂、酸化剂、腌渍剂、增味剂、香料等。同时它也是很好的抗微生物剂，这要归因于其可使pH降低至低于微生物最适生长所需的pH，而真菌恰恰属于这一范畴。
这是否说醋真的能治疗脚气？
实际
上我们生活中的食用醋里，醋酸的浓度含量只有3%~5.96%，这种低浓度的醋酸在杀灭真菌的过程中作用非常薄弱。只有提高醋酸的浓度，才能使其杀灭真菌的作用也加强。
醋酸的使用安全
注意
随着醋酸浓度的升高其腐蚀性也会越来越强，因为强烈的刺激性气味及腐蚀性蒸汽，操作浓度超过25%的乙酸要在眼罩下进行。高浓度的醋酸只适用于工业，摄入高浓度的醋酸溶液是有害人及动物健康的；低醋酸溶液，例如醋，是无害的。大家不要盲目以为只要是醋酸就能治疗脚气，具体使用要依据正规的临床医师诊断。
Notice
醋酸的临床使用
临床
上使用10%浓度的醋酸浸洗治疗脚气，每日一次，每次10~15分钟左右，一般需要做到连续浸泡，醋酸溶液可以反复使用直到醋味消失。若趾间已出现糜烂，则建议先干燥皮损后再行浸泡。
最后建议大家做好脚气的预防
讲究卫生，预防为主
1.要注意清洁，保持皮肤干燥，保持足部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
2.洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用，以免传染他人。
3.平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。趾缝紧密的人可用干净纱布或棉球夹在中间或选择分趾袜，以利于吸水通气。
4.少吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
5.情绪宜恬静，兴奋和激动容易诱发多汗，加重足癣。
6.足癣是一种传染性皮肤病，养成良好的卫生习惯，避免搔抓，防止自身传染及继发感染。
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