生活中很多的朋友都有泡脚的习惯，但事实是大多数人都没有掌握正确的泡脚方法，艾艾康今天在此为大家讲解一下艾艾康aak-泡脚的主要3大功效以及推荐一些正确的泡脚方法，相信对大家的脚癣、寒气、上火等问题都将有所改善！
1、去虚火和寒火
人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要用艾草泡脚包泡脚一会，等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
2、可以驱寒
天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾艾康艾草泡脚包，效果会更加明显。
3、除脚气、脚癣
艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。众所周知，脚气病很难根治，患者既难受同时在朋友面前又显得非常尴尬，艾艾康艾草泡脚包已经为众多的朋友带去了福音，改善了他们的窘境！这是之前很多患者的病情征集图。
在使用了艾艾康aak-泡脚包之后，现在他们都逐渐重获了健康！
艾艾康艾草泡脚的方法：
将艾艾康aak-泡脚包放入干净的锅中，然后加入适量的开水，等水自然放凉到可以泡脚的时候就可以了，还可以根据自己的身体状况，加入其它材料一起泡脚。泡脚的时候一定不能泡到全身大汗，而是应该在微汗的时候就停止。
另外艾艾康提醒大家适当的加入一些辅助材料可以起到良好的护脚效果！
1、艾草加花椒可以除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。
2、艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。
3、艾草加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
4、艾草加盐可治上焦有火，经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
中医建议最好不要在宽敞通风的地方泡脚，以免热气散失。泡脚的时候衣服应该稍微多穿一些，最好比平时穿得厚一层，总的来说原则就是不要边冷边泡。泡脚的时候，双膝盖开始变暖，然后肚子、身上开始微微地出汗，喉咙感觉有点儿火，再次头上开始冒汗，当头上出汗的时候，泡脚就可以结束了。
泡脚结束后，还要记得再多喝一些温水。一般连泡2~3天，只要不吃寒凉的食物，注意休息，这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适就会明显好转或消失。对于身体寒湿重的人，比如说痛风病患者，也可每周1~2次用艾艾康艾脚包泡脚。同时喝上一杯生姜红枣水，既去了寒又不泻气。
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