年纪大了，毛病就多了。不是惯出来的，也是吃出来的，或者懒出来的。既来之，则安之，又有啥办法呢？既然不能反抗，那就当享受吧。谈不上享受，那就承受，默默承受，默默泪流……其实也没必要流泪，那样也许会引发眼疾的。
感冒（1）发热（2）之类正常的小病，一年总要有几次。记得初高中时代大概冻出来的，有点关节炎。大概算是风湿性关节炎（3）。上大学后就很注意了，基本没再犯。工作后一段时间胃不大好，轻度胃溃疡（4）之类，估计是三餐不定时、不正常，尤其双休日，有一顿没一顿地胡乱对付而引发的。长小牙那会是在工作后，疼（5）了好几天。以前睡觉还有磨牙（6）的习惯，估计是肚里有蛔虫，后来老婆用偏方帮我治好了，就是泡橘子皮吃，难吃得要死，但是居然起效果了，真是奇怪。结婚后后来有了脚气病（7），时好时坏的。大概前年体检说我有点肥胖，有点轻微脂肪肝（8）。去年体检似乎一切正常，似乎说血脂粘稠（9）了些。待到去年要献血，说我血压很高（10）了，要吃药了。说得很严重，把我吓得……今年过好年来，戒了烟酒，反而还增加了个脚癣（11），似乎还有蔓延之势。以前还腰疼（12）过，老妈说是鬼打腰，擀面杖擀过就好了，也真神奇。这几天耳膜里还有时咕噜咕噜闷响，有点不爽，似乎一闭眼一咽口水，两个耳膜似乎同时联通，世界似乎重启一次。我怀疑是不是中耳炎啥的要发病了，因为耳屎似乎比较多，没事总要抠抠，也总抠不干净，估计也不能瞎抠。这很可能和血压血脂啥的有关，未必是中耳炎啥的。以前还得过一段时间痔疮（13），还好似乎是治好了。辣椒不能多吃，烟酒之类刺激性的还是少碰。去年回乡前还说我轻微肺炎（14），后来也没怎么吃药或挂水，喝酒抽烟也没忌，居然也好了。
最近左手大拇指似乎不大灵活，有点疼，有点要变成畸形的样子，估计是躺着玩手机掐手机掐的。没事还是要动弹动弹、舒活舒活筋骨，生命在于运动，一定要动起来。所以今早去学校和同事等打了几局羽毛球，虽然大多是输，但是流了汗，燃烧了点脂肪，再加上午饭后睡个午觉，还是很舒服的。当然最近有点严重的牙周病（15）也算一个，加上以前的过的前列腺炎（16），这样细数起来，累计16种病。“在职在编在岗”的应该主要算4种：高血压、高血脂、牙周病、脚癣。
我的这些小毛病、慢性病，还是不算严重的，比起有些人所得的大病、绝症，估计轻微到令他们羡慕幸福的地步了。但终究也是病啊，如影随形，不离不弃。唉，人生下坡路就是这样啊，身体只会越来越差，决不会越来越好了。所以要分外注意养生了，这直接关系到下半辈子的幸福和健康，不可等闲视之……
19：03。
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