婧氏产品核心总代聚米高效能负离子空气净化器、婧氏小白瓶魔力洁面泡泡，婧氏素颜光彩气垫bb霜，婧氏活氧沁肌爆水乳、聚米婧氏代理授权、婧氏洗衣片、婧氏卫生巾、婧氏牙膏、婧氏舒芯宝
聚米微商如何代理，婧氏产品代理条件。微商选择什么产品好做，聚米婧氏负离子卫生巾如何做代理，婧氏牙膏好用吗？婧氏舒芯宝有什么功效，如何做微商代理，微商怎么做？
畏寒怕冷、未老先衰、不孕,女人宫寒危机重重！6大秘诀助你暖宫
1宫寒危害大
宫寒的危害大，而且也很常见，往往大部分女性朋友忽视了常见的问题，导致后果追悔莫及。宫寒的危害主要表现为：
1宫寒的突出症状就是痛经、月经不调。这种痛经是所有痛经中最痛的一种。还有血块，颜色暗。月经量少。白带异常，行经期间，常伴随乳房胀痛、腰酸痛。小腹坠痛，有凉气等。
2宫寒导致皮肤干燥粗糙，颜色暗黄，没有光泽，有色斑，女性常年有黑眼圈，未老先衰。3手脚冰冷，四肢无力，身体发胖，失眠。4尿频遗尿。5性功能冷淡。6严重时导致不孕。
2艾叶——宫寒劲敌
宫寒即为子宫寒。中医讲“百病起于寒”，近年来临床调查发现，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上。因此宫寒病症必须及早调理治疗。造成宫寒的原因有很多种，比如平时特别爱吃生冷冰的食物，不注意保暖等，艾叶是治疗妇科疾病中比较常用的药，可以帮助女性治好多种的妇科疾病，那么，艾叶泡脚可以治疗宫寒吗？我们一起分析一下。
艾叶是妇科常用中草药，它有暖宫的功效，中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物，用来治疗月经不畅等，但药典里并没有记载艾叶有助孕、安胎功效。不过，如果女性是因为患有宫寒症导致的不孕，常服艾叶可以暖宫，间接地也就治好了不孕。
产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡，这样做可以帮你理气理血、逐赶寒湿、止血、帮助睡眠、温经调经，功效十分多喔，用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。
艾叶属于纯阳性的植物，所以三年陈艾治七年病，艾的最大功效就是温通经络，驱散寒邪，行气活血，消瘀散结。冬季用艾叶泡脚对宫寒是有很大的帮助的，具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效，能够温阳补虚，补中益气。但是必须坚持下去才会有明显的作用。
泡脚的时候，把艾叶、小茴、老姜、当归、大黄一起放入水中，大火煮开，再用小火煮5~10分钟，待水温适合时泡脚，有暖宫散寒、活血化瘀、舒通经络的作用。
2、热水的温度不能太高，在40°~50°左右就可以了。
3、泡的时间也不宜过长，时间过长会增加心脏负担，半小时就可以。
4、饭后半小时内不要泡脚，最好吃完饭一个小时后或者睡觉前泡脚，一般来说晚上9点泡脚最适宜了，因为这段时间肾经比较活跃。切记空腹的时候不能泡脚。
根据以上的介绍我们知道，艾叶泡脚是可以治疗宫寒的，艾叶是一种可以帮助治疗妇科疾病的中草药，只要坚持下去，按照正确的方法进行泡脚，相信不用多长时间，你的宫寒症状就会有所缓解的，在艾叶的帮助下，你的身体一定可以调理好的。
3艾叶泡脚好处多
1、去虚火和寒火
人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。
2、可以驱寒
天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。
3、除脚气、脚癣
艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。
六个养生小秘诀教女性调理好宫寒症状
1.脚部按摩：
此外，在空余时间，可按摩涌泉穴，有益于固护阳气、预防宫寒;每隔3到5天，用刮痧板刮拭腰骶部、腹部及小腹，直至发红发热，这也是治疗宫寒的好办法。
2.少吃凉的：
女性要适量喝冷饮、吃瓜果等寒凉之物，从冰箱里取出的食物，最好放置一段时间再吃。还要记住，吃冷食之前，应先吃一些热的东西垫底。生姜能温中散寒，可适当吃点。另外，可多吃黑芝麻、核桃、枣、花生等益气暖宫的食物。
宫寒女性别吃冰激凌等寒凉食物
3.重保暖：
如果把空调温度调得很低，久而久之，寒邪便悄悄侵入脏腑，伤害子宫。所以，呆在有空调的室内一定要注意保暖，也尽量穿长一点的上衣，护住腰腹。外出时，不要坐在地上或石椅上，避免受寒。
4.餐前姜茶：
餐前可以趁热喝下一杯姜茶，即用一片姜，以开水冲泡。姜茶可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气。
5.宫寒宜吃食物：
乌鸡是最好的暖宫食物，能补血驱寒。还有就是喝驱寒的蜂蜜，也可以吃点温补的食品，如桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等等，平时多泡点红糖姜茶水喝喝也有很好的效果。此外，红枣、龙眼肉等也是温宫补血的佳品。
6.日常运动：
“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。
最后为大家推荐一组“暖宫操”起到辅助治疗宫寒之效。
每周做3-4次“暖宫操”
方法是：双膝自然分开，跪在垫子上，挺直腰部，向前弯腰，让胸部尽量接近垫面，保持5分钟。接着平躺在垫子上，做收腹提臀运动，臀部在空中尽量保持3—5分钟，感觉子宫随身体一起收缩。
聚米微商如何代理，婧氏产品代理条件。微商选择什么产品好做，聚米婧氏负离子卫生巾如何做代理，婧氏牙膏好用吗？婧氏舒芯宝有什么功效，如何做微商代理，微商怎么做？
??敬请观注
聚米微商招商（长按←长按复制）
招商咨询服务
因时间关系，咨询请直接说明来意！
全国各地（除新疆、西藏、香港、澳门及偏远山区外）只需付10元邮费就可免费领取婧氏产品试用装：东方神瑶足浴包一包+婧氏负离子姨妈巾试用装一包+婧氏本草牙膏试用装2套+婧氏洗衣片二片+婧氏吸色片一片
赞赏